2、預(yù)防精神刺激

　　突然的精神刺激，如恐懼，悲傷，憤怒，應(yīng)激可誘發(fā)或加重甲亢。要理解這一點(diǎn)，就應(yīng)以樂觀的態(tài)度去看在工作生活中的壓力和困難。盡量少參加令人興奮的活動(dòng)，保持輕松的心情，可以利用繪畫和書法，音樂和其他的方式來解決的壞心情。

　　3、有家族史的要加強(qiáng)監(jiān)測(cè)

　　甲狀腺預(yù)防的方法?甲狀腺功能亢進(jìn)癥具有明顯的遺傳，通常是甲亢患者的家庭，大多會(huì)有一個(gè)或幾個(gè)直系或旁系親屬也患有甲亢，有研究表明，甲狀腺功能亢進(jìn)癥，遺傳率達(dá)70%。因此，如果患者甲狀腺功能亢進(jìn)癥是親戚家，應(yīng)定期檢查，以避免不利的環(huán)境因素，以避免引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥。

　　4、預(yù)防環(huán)境含碘過多

　　高碘地區(qū)沿海岸的甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)病率一般都很高，并具有控制甲亢，碘是經(jīng)常復(fù)發(fā)，因此，無(wú)論是高碘地區(qū)碘或碘缺乏，應(yīng)小心，不可盲目進(jìn)補(bǔ)。

　　5、愈后防復(fù)發(fā)

　　俗語(yǔ)說：“病來如山倒，病去如抽絲”。隱喻是一種疾病，身體恢復(fù)后的狀態(tài)。津液損傷有恢復(fù)，如果不小心，原來的病情可能復(fù)發(fā)。因此，更早期的階段，藥物，飲食，精神，飲食調(diào)理，并定期檢查，仔細(xì)的監(jiān)測(cè)，是預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)后的重要措施。

　　結(jié)語(yǔ)：通過上文的介紹，想必大家對(duì)于甲狀腺微粒體抗體都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，甲狀腺微粒體抗體在我們生活中還是比較多見的哦，希望上面的文章對(duì)大家有所幫助，祝大家有一個(gè)健康的身體哦。