禁忌
患有慢性食管炎請(qǐng)改善生活方式，原則只要是誘發(fā)、加重癥狀的因素均因減少或避免，多數(shù)患者發(fā)病與下列情況相關(guān)，所以要引起重視。
1、盡量少用高脂肪食物、巧克力、咖啡、濃茶，并戒煙、禁酒。
2、少食多餐，細(xì)嚼慢咽，睡前2-3小時(shí)勿進(jìn)食。
3、如咳嗽或憋氣嚴(yán)重，睡眠時(shí)抬高床頭30公分，不是僅僅墊高枕頭。
4、減少導(dǎo)致腹壓增高的因素，如不要緊束腰帶、避免便秘和控制體重。
5、注意休息，勿熬夜勞累，調(diào)整情志等。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于慢性食管炎也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，慢性食管炎在我們生活中還是比較多見(jiàn)的哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，?；颊咴缛湛祻?fù)哦。
