喉嚨痛應(yīng)該怎么辦

　　喉嚨痛是一種讓人難受的癥狀，喉嚨里面總是有異物感，導(dǎo)致喉嚨痛不斷，下面請(qǐng)看喉嚨痛應(yīng)該怎么辦好。

　　1、若喉嚨痛不嚴(yán)重時(shí)，盡量不要吃藥

　　喉嚨痛不能下重藥，怕破壞人體本身的免疫力。如果喉嚨痛不是很嚴(yán)重，只伴隨鼻塞、喉嚨痛等輕微癥狀，那么好不要用藥物。

　　免疫力需要在與病毒的抗?fàn)幹胁拍艿玫藉憻捈訌?qiáng)，如果能夠靠自身免疫力將喉嚨痛治好，那么寶寶下次患上喉嚨痛的幾率會(huì)小很多。

　　2、不建議用抗生素

　　如果喉嚨痛加重，不得不服用藥物，爸媽就應(yīng)該有選擇性地給寶寶服用藥物。雖說細(xì)菌和病毒引起喉嚨痛都能夠用抗生素來治療，但是不建議給寶寶用抗生素來進(jìn)行治療。

　　選擇抗生素含量低的藥物好，或者用中藥給寶寶治療喉嚨痛，還能夠順便調(diào)理寶寶的身體機(jī)能，效果會(huì)好很多。藥物的使用，好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目用藥。

　　3、合理使用加濕器

　　空氣濕度不夠，過于干燥，也會(huì)加重寶寶喉嚨癢的情況。這時(shí)，有條件的家庭可以使用加濕器提升空氣濕度，減輕寶寶喉嚨癢的情況。

　　4、多喝水

　　讓患者多喝水，可以濕潤干燥的喉嚨，讓喉嚨保持濕潤狀態(tài)，也能緩解喉嚨癢的情況，對(duì)治療喉嚨痛也有一定的幫助。

　　5、勿飲咖啡和酒

　　盡量防止飲用含有咖啡因和酒精的飲料，因?yàn)檫@些飲料有利尿的作用，使體液消耗過快。

　　6、墊高枕頭

　　假如喉嚨痛讓你輾轉(zhuǎn)難眠，有一種緩解的辦法可以幫忙你。試試將枕頭墊高20厘米，側(cè)臥而眠。它可以防止粘液積聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物質(zhì)返流到食管，進(jìn)而吸入。

　　7、指壓治療

　　嚴(yán)重的喉嚨痛可引起上背部肌肉收縮甚至痙攣，此時(shí)按壓肺經(jīng)尺澤穴可緩解疼痛，平衡飲食，補(bǔ)充水分是喉嚨痛病人輔助zhìliáo的基本要求，平時(shí)應(yīng)注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病人情況。還要，還應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及各種維生素，以幫忙機(jī)體早日康復(fù)。

　　8、充營養(yǎng)素

　　如維生素c，每天1000-5000毫克，分成數(shù)次。促進(jìn)組織修復(fù)，抵抗病菌，過敏原等有害物的侵入，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。給小孩選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。