(三)患肢護理
手術(shù)后，患者應(yīng)給予高度的肢體，高度應(yīng)高于患者的心臟，以幫助血液循環(huán)，防止患肢腫脹。重要的一點是觀察肢體的血液循環(huán)、皮膚溫度、神經(jīng)感覺、充盈度、傷口的外周循環(huán)和足背動脈的脈搏情況。患者應(yīng)注意夾板固定牢固，松緊度適宜。
(四)功能鍛煉
術(shù)后早期練習(xí)，以避免粘連和肌肉萎縮為主要目標，不得過多行走，不應(yīng)以行走作為練習(xí)的方法，否則極易引起關(guān)節(jié)腫脹和關(guān)節(jié)積液，影響功能恢復(fù)及組織愈合。
半月板損傷癥狀
1.大部分患者無外傷史，傷后逐漸腫脹，傷側(cè)較顯著。
2.疼痛往往發(fā)生在運動中的某種體位，體位改變后疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側(cè)關(guān)節(jié)間隙。
3.行走可，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮。
4.交鎖癥狀。當運動中，股骨髁突入半月板之破裂處而又不能解除，可突然造成膝關(guān)節(jié)的伸屈障礙，形成交鎖。放松肌肉、改變體位、自主或被動地旋轉(zhuǎn)伸屈之后，交鎖多可解除。
半月板損傷檢查
1.壓痛。在髕韌帶與側(cè)副韌帶之間，沿關(guān)節(jié)間隙，有固定而局限的壓痛。
2.麥氏征陽性。
3.研磨試驗陽性。
4.X線檢查有助于排除骨性病變或其它疾患。
5.膝關(guān)節(jié)鏡檢查的確診率超過90%。
非手術(shù)治療的指征有限。非手術(shù)療法包括臥床休息，抽吸關(guān)節(jié)內(nèi)積液，彈性繃帶加壓包扎等，以及石膏管型固定并加強股四頭肌鍛煉。適用于癥狀輕或有明顯退變者。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于半月板損傷如何恢復(fù)也是有了一個比較全面的了解了吧，半月板損傷在我們生活中還是比較常見的一種情況哦，當半月板出現(xiàn)了損傷的情況的話就需要及時的治療才好哦。
