對于很多現(xiàn)代人來說，高血脂是比較常見的一種情況了，高血脂也是給很多人帶來了不便，那么大家知道血脂高的原因是什么嗎，血脂高如何調(diào)理呢，血脂高的癥狀是什么呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　生活越來越好，吃得越來越精細(xì)，運(yùn)動越來越少，也越來越多的人有高血壓、高血脂、這些都是是冠心病和糖尿病的重要危險因素。

　　那么到底因為血脂高的原因是什么?孕婦和老年人患有血脂高的原因相同嗎?難道血脂高是肥胖人士的專利嗎?

　　血脂高的原因

　　隨著社會的發(fā)展，血脂高的人群越來越壯大，從年輕人到老年人，都逃不過血脂高的“魔爪”，那究竟血脂高的原因是什么呢?

　　1.飲食失當(dāng)

　　當(dāng)生活中的正常飲食，或過多的喂養(yǎng)，這個時候會滋生肥胖的跡象，過多油脂進(jìn)入人體，人體不能及時轉(zhuǎn)化，吸收和消化，將在血液中凍結(jié)和脂質(zhì)的綜合征會增加。

　　長期飲食失當(dāng)，或酗酒過度，損及脾胃，健運(yùn)失司，致使飲食不歸正化，不能化精微以營養(yǎng)全身，反而變生脂濁，混入血中，引起血脂升高。前者為實證，后者為虛中夾實證，這是二者不同之處。

　　2.生活習(xí)慣

　　習(xí)慣于靜坐(不喜歡運(yùn)動)的人血漿甘油三酯濃度 比堅持體院鍛煉著高，不論是長時間或者短期體育鍛煉均能降低血漿甘油三酯水平，鍛煉尚可升高脂蛋白活性，長時間堅持鍛煉還可以是外源性甘油三酯從血漿中去除增加。

　　3.年齡、性別

　　效應(yīng)年齡的自身可以是血漿膽固醇的增多，老年人LDL的受體活性減退，是由于肝內(nèi)的膽固醇的含量增多的原因，會進(jìn)一步的抑制LDL受體的活性。

　　在45～50歲之前女性和女性的血清膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇水平比男性要高出男性，或許是因為體內(nèi)雌激素的降低，已知在人類和哺乳類雌激素能增加低密度脂蛋白受體的活性。

　　4.遺傳因素

　　當(dāng)前已發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)于一部分高脂血病人存在于單一或多個遺傳基因的缺陷，由基因缺陷所導(dǎo)致的高脂血多具有家族積聚性，有顯著的遺傳傾向。

　　5.情志刺激

　　思慮傷脾，脾失健運(yùn)，或郁怒傷肝，肝失條達(dá)，氣機(jī)不暢，膏脂運(yùn)化輸布失常，血脂升高。