常見包含白血栓組成頭部板層狀的紅血栓和白血栓構(gòu)成體部紅血栓或板層狀的血栓構(gòu)成尾部。

　　預(yù)防以下因素

　　1、飲食因素

　　高脂肪飲食是形成動脈粥樣硬化和引起血栓病的重要因素，采取戒煙和限制飽和脂肪酸攝入等措施。

　　2、吸煙因素

　　有人總結(jié)，65%～95%的血栓閉塞性脈管炎患者有吸煙史，每天吸煙在20支以上且時間持續(xù)長達(dá)20年以上者，其血栓病發(fā)病率較同齡不吸煙者高出幾倍。

　　3、妊娠和服用避孕藥因素

　　產(chǎn)后期血栓形成較產(chǎn)前期高出6倍，建議多采用輸卵管結(jié)扎術(shù)或用避孕工具避孕為妥，這對中年以上育齡婦女尤為重要。

　　4、肥胖因素

　　適當(dāng)增加活動量，控制飲食和減輕體重，降低血脂、血糖、血壓和血粘度，對預(yù)防血栓病具有重要意義。

　　5、體位和活動因素

　　長久處于某一體位少活動的人，可能是血栓形成的因素之一.例如，司機、編輯、文書、打字員等以及整天長時間站著工作的警察、機床工人、教師和久病臥床病人等，由于血流緩慢和血流改變，容易發(fā)生下肢深靜脈血栓形成。因此，主張做些工(課)間操、散步、肢體運動，以增加血液循環(huán)，防止血栓尤其是下肢靜脈血栓形成。

　　6、創(chuàng)傷和手術(shù)因素

　　嚴(yán)重創(chuàng)傷和大手術(shù)后的病人，易發(fā)血栓或血栓栓塞癥.因此，手 術(shù)后的病人要盡可能早起床、早活動、多飲水、多咳痰，切勿整天蜷縮于床上，協(xié)助患者做下肢伸屈運動，改善足、趾與肢體血液循環(huán)。對于術(shù)后24小時不能下床活動的患者，鼓勵做深呼吸，促進血液回流;協(xié)助患者翻身，鼓勵在床上做肢體活動;活動不便者，應(yīng)做肢體上下被動活動或腓腸肌的按摩，以便改善下肢血運。輸液時注意更換穿刺部位。如盆腔手術(shù)后的患者，不宜采用下肢補液。

　　7、疾病因素

　　常見的疾病如慢性阻塞性肺病、急性呼吸窘迫綜合征、支氣管哮喘、高脂血癥、高血壓、不穩(wěn)定心絞痛、心肌梗死等等。因此，必須加強對血栓前狀態(tài)的檢查，及早給予抗栓藥物防治。

　　結(jié)語：關(guān)于下肢靜脈血栓，在看完了上述的內(nèi)容之后，想必大家都有了更多地了解。下肢靜脈血栓以及造成的并發(fā)癥對人的危害都是非常大的，我們在日常的生活中，要有好的作息習(xí)慣，加強身體鍛煉，這樣才能避免被疾病入侵。