假使唇皰疹不是太嚴(yán)重，不妨就別理會它。但要確保唇皰疹干爽，如果出現(xiàn)膿腫，應(yīng)看醫(yī)生，以確定細(xì)菌感染的程度。

　　換牙刷

　　單純皰疹病毒能寄居于牙刷好一陣子，使你在復(fù)原后再度感染。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你又開始有病毒感染時(shí)，應(yīng)將牙刷丟掉。如果你仍長出唇皰疹，應(yīng)在水皰形成后丟掉牙刷。如此可防止產(chǎn)生多重皰疹。一旦此皰疹完全復(fù)原后，再換一把牙刷。

　　保持牙刷干燥

　　潮濕的牙刷加上潮濕的浴室，正好符合單純皰疹所期盼的舒適環(huán)境。這些水分有助于延長牙刷里的病毒之壽命。因此，建議將牙刷存放在干燥的地方。

　　使用小劑量牙膏

　　牙膏本身不會傳播疾病。但如果你將接觸口腔的牙刷壓在牙膏的開口上，就會因?yàn)榻佑|而傳播疾病。使用小劑量牙膏，可讓你較常換牙膏。

　　冰敷

　　冰敷能減輕發(fā)炎。

　　潦抹鋅液

　　研究顯示，葡萄糖酸鋅溶液涂抹患處有利于加速復(fù)原，你可以每隔半小時(shí)抹一次，相信會有所幫助。

　　防日曬風(fēng)吹

　　許多專家皆指出，保護(hù)嘴唇免受傷害(例如剛西、風(fēng)吹)是預(yù)防唇皰疹的關(guān)鍵。

　　避免一些食物

　　精氨酸是單純皰疹病毒必需的氨基酸。應(yīng)避免精氨酸豐富的食物，例如巧克力、町樂、豌豆、谷類麥片、花生、明膠、腰果、啤酒。

　　多吃生菜

　　多吃生菜、酸酪乳，及酸性食品。如果?；即桨捳?，應(yīng)檢查是否甲狀腺功能不足。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于口唇皰疹也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，如果皰疹長在了我們的口唇部位的話，就會影響到我們的美觀，所以，在日常生活中，我們要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣才是關(guān)鍵的。