第七、卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

　　第八、有卵巢巧克力囊腫病史的人應(yīng)當(dāng)注意定期進行B超復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)囊腫的復(fù)發(fā)，在其較小的時候采用藥物治療。

　　巧克力囊腫的護理

　　1.要勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

　　2.月經(jīng)期、術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止夫妻生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那，經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾。因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

　　3.嚴格遵照醫(yī)囑用藥，做到及時徹底地治療。用藥后癥狀消失并不等于治愈，應(yīng)繼續(xù)鞏固治療一段時間，待各項指標都正常后，才算治愈。

　　4.做好避孕工作，盡量減少人工流產(chǎn)，避免不潔夫妻生活。杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆。

　　5.加強體育鍛煉，提高機體抵抗力進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有利于增強體質(zhì)，改善血液循環(huán)，加速炎癥吸收。注意氣候變化，防止因受涼而使機體抵抗力下降，誘發(fā)感染。

　　6.卵巢囊腫病人因病情遷延不愈，反復(fù)發(fā)作，往往處于焦慮、沮喪的情緒狀態(tài)，尤其是并發(fā)不孕癥病人，會產(chǎn)生孤獨無助、不愿與人交往等心理，平日宜放寬心、暢情志。

　　巧克力囊腫的預(yù)防方法

　　一、戒掉煙酒

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以防酸性物質(zhì)在體內(nèi)的產(chǎn)生。

　　二、忌吃辛辣刺激性大的食物

　　吃鹽不宜過多，也不應(yīng)該吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。

　　三、保持積極樂觀的心態(tài)

　　學(xué)會釋放身心壓力，做到勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，避免因勞累過度導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積。

　　四、加強體育鍛煉

　　增強自身體質(zhì)，常在陽光下運動多出汗，能夠使體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　五、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

　　日常生活中女性朋友要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，可以保持弱堿性體質(zhì)。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于巧克力囊腫的一些癥狀以及如何護理巧克力囊腫的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，患上巧克力囊腫的時候，除了及時進行治療之外，護理也是非常重要的哦。