女性朋友通常來說，每個月的月經(jīng)時間是固定的，不會出現(xiàn)提早或者是推遲的情況，那么大家知道月經(jīng)推遲的主要原因是什么嗎，月經(jīng)推遲怎么辦呢，下面就讓我們一起來了解一下月經(jīng)推遲的原因吧。

　　通過來說，女性的月經(jīng)周期是二十八天或者是三十天，提早或者是延遲七天左右都是正常的范圍的，但是如果推遲的時間過長就要了解原因了。

　　月經(jīng)推遲的主要原因

　　情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)

　　情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。卵巢這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

　　寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

　　起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

　　(一)腎虛

　　月經(jīng)延后而且月經(jīng)的量非常的少，并且會伴有顏色發(fā)黑的情況。

　　全身腰骶酸痛，夜尿多，白帶多，質(zhì)稀色淡，或有頭暈耳鳴，舌質(zhì)淡，苔薄白。

　　(二)血寒

　　這種寒分外感得實寒和先天體質(zhì)引起的虛寒。

　　實寒

　　外感寒邪或過食寒涼，傷了陽氣而造成的，月經(jīng)經(jīng)期后延，量少，色黯紅有塊。

　　這個時候的女性朋友會有小腹冷痛的情況出現(xiàn)，而且會伴有面色發(fā)白，畏寒的情況出現(xiàn)。

　　虛寒

　　先天陽氣不足，陰寒內(nèi)盛。

　　月經(jīng)經(jīng)期延后，量少，色淡紅，質(zhì)地稀無塊。

　　全身，小腹隱痛，喜溫喜暖，腰酸無力，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔白。

　　(三)血虛

　　月經(jīng)延后，量少，色淡，質(zhì)稀

　　全身面色萎黃或蒼白無華，頭暈眼花，心悸失眠，甚則小腹隱痛，綿綿不止而喜歡按揉，唇舌淡，苔薄白。

　　(四)氣郁情志所傷

　　月經(jīng)延后，經(jīng)量偏少，色正?；蝼黾t有塊，排出不暢。

　　專家提示

　　如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當月經(jīng)周期間隔長達35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。建議好到醫(yī)院檢查治療。