我們在日常生活中久坐之后也都會發(fā)生一個問題就是腰痛，這是由于腰部長時間被壓迫所致，那么腰痛是什么原因引起的呢，腰痛的原因有哪些呢，腰痛怎么辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　在現(xiàn)代社會壓力變大的今天，許多人都會有腰痛的毛病，有的人沒有當作一會是，就導(dǎo)致了腰部出現(xiàn)了更嚴重的損傷。

　　大家知道，我們口中經(jīng)常說的腰痛，一般會有很多原因都是可以引起腰疼，有可能是由于長期疲勞之后造成的肌肉勞損，也有可能是由于過多的精神壓力而引起腰椎間的保護層出現(xiàn)破裂，下面給大家盤點下，可能會引起腰痛的原因。

　　一、腰痛是什么原因引起的

　　1、腰椎間盤突出與膨出

　　腰椎間起保護作用的纖維環(huán)破裂，椎內(nèi)的物質(zhì)刺激、壓迫神經(jīng)。淺層斷裂是膨出較輕，深層斷裂是突出。

　　2、腰肌勞損

　　我們腰部的肌肉如此長時間的緊繃拉伸的話，就會出現(xiàn)疲勞，腰痛的情況，如果嚴重的話就就會出現(xiàn)腰肌勞損的癥狀哦。

　　3、腰椎增生

　　腰椎間盤因長期損傷而退化，椎體就會發(fā)生病理性增生，俗稱骨刺。

　　4、腰椎管狹窄

　　除先天因素外，椎間盤退化，也會引起椎管前后呈不同程度的狹窄，壓迫神經(jīng)

　　二、男人腰痛的原因

　　腰痛很多人都會遇到的疾病，尤其是男性朋友很多人都換有腰痛的毛病。大多數(shù)男人都認為腰痛是由腎虛引起的，然后就開始盲目的補腎，各種食補藥補，但是您知道嗎?腰痛的誘因有很多，我們要對癥下藥。

　　腰痛原因一

　　脊柱周圍軟組織的疾患所引起

　　這種情況所引起的腰痛常常是由于腰部的肌肉損傷造成的，又或者是韌帶的拉伸。在我們搬運比較重的東西的時候，如果姿勢不當?shù)脑?，都會造成腰部肌肉的損傷的。

　　經(jīng)常背著較重的背包和長期不恰當?shù)乃艘部梢l(fā)腰痛。腰部位置特殊，活動度大，特別容易受到上述因素的影響而導(dǎo)致?lián)p傷，引起疼痛。大部分情況下，如果治療及時，這些腰痛是可以治愈的。

　　如果不引起重視，不及時治療，一旦轉(zhuǎn)變成慢性的腰痛，肌肉將長期處于一種痙攣狀態(tài)，這是人體避免進一步損傷的一種自我保護機制。但同時也因痙攣帶來了長期的慢性疼痛。

　　一般而言，因肌肉和韌帶損傷導(dǎo)致的腰痛往往在比較年輕的人群的發(fā)生，這一點很容易理解，因為他們處于人生的生命比較活躍的階段。

　　腰痛原因二

　　是由內(nèi)臟器官疾患所引起

　　如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結(jié)石、膽囊炎、膽囊結(jié)石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼痛。

　　腰痛原因三

　　由精神因素所引起