介紹一下幾個(gè)方法
1.濃米湯
早餐
糙米2杯+小米一把+紅棗三顆撕開+桂園幾顆，熬成米湯一碗;養(yǎng)氣血。
下午
小米兩把+新鮮山藥兩節(jié)熬成米湯一碗。
晚餐
黑米兩杯+糯米一把+枸杞七八顆，熬成米湯一碗。
2.健脾粉
山藥，芡實(shí)，去心蓮子，炒扁豆，等量打成粉拌勻，每次取一勺，沸水泡10分鐘，再蒸20分鐘，起鍋放紅糖，每天早晨空腹食用。
3.外熏法
蒼耳子，辛夷花，白芷，細(xì)辛，鵝不食草，薄荷，銀花等量，研為細(xì)末。每次取藥10克，置于沸水中，熏蒸鼻子，10-30分鐘，早晚兩次。
4.按摩法
按摩主要是足底的肺反射區(qū)，支氣管反射區(qū)，氣管反射區(qū)，手腳大拇指的鼻部反射區(qū)，還有胳膊的肺經(jīng)。
5.脾陰虛食療方
山藥9克，蓮子肉9克，薏苡仁9克，木瓜6克，麥冬6克，沙參6克，生地6克，甘草3克，茯苓3克。
大火開鍋，小火煎半個(gè)小時(shí)，起鍋放冰糖一塊。連續(xù)一個(gè)星期，滋補(bǔ)脾陰。一般這個(gè)藥量，四杯水熬成兩杯水，一天一次就行。
6.其他輔助的辦法
?、僦箍鹊姆椒?/strong>
白菜心、黃豆、水(對付咳嗽)黃豆50粒先泡半小時(shí),煮爛后,放大白菜里面的心,再煮5到10分鐘。
另外還有燒桔子，蒸鹽橙子，蘿卜+生姜+紅棗，銀耳水，紫蘇陳皮水，麻油生姜雞蛋等等，不一而足。
?、谥勾姆椒?/strong>
孩子睡覺后用將熱水袋枕在脖子的大椎穴下?；虬茨κ痔幏谓?jīng)上的天府穴、尺澤、孔、經(jīng)渠、太淵穴等，都是止喘的。
?、弁藷岬姆椒?/strong>
三豆水(黑豆黃豆綠豆各50粒)，小柴胡顆粒，白米湯加一點(diǎn)點(diǎn)鹽。
結(jié)語：通過上文的描述，想必大家對于過敏性鼻炎咳嗽有了一個(gè)比較全面的了解了吧，過敏性鼻炎是復(fù)發(fā)性比較強(qiáng)的疾病，對我們的生活還是會(huì)造成不小的麻煩，咳嗽也是如此，那么大家看了上文是否學(xué)到了東西了呢，趕緊試試吧。
