現代人們的生活壓力日益增加，肝炎的發(fā)病率越來越高，而且肝炎對于人體的危害也很大。所以我們平時一定要引起足夠的重視，那么大家知道肝炎的發(fā)病原因，如何預防肝炎的發(fā)生以及肝病患者飲食注意事項有哪些呢?下面就讓小編帶大家一起來學習一下吧。

　　六大原因讓肝炎卷土重來

　　1、勞累過度

　　有數據表明，大概有一半以上的人因為過度勞累而引起復發(fā)。

　　2、飲食不調

　　飲食不調會使慢性肝炎復發(fā)，因此，慢性肝炎患者飲食以清淡有營養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復發(fā)的患者多，酒在肝內氧化，可直接損害肝細胞，因此肝炎患者應禁酒。

　　3、季節(jié)更迭

　　國內有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動情況，其結果為：春季波動者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏兩季波動比例為高。

　　4、水土不服

　　某些患者肝功能剛剛得以恢復，就開始工作，出差，過度勞累，這也會造成身體內部的肝炎疾病的復發(fā)。

　　5、過服藥物

　　慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用過多所謂保肝藥，這樣不但不利于肝病的治療，反而還會對肝臟帶來一定的負擔。

　　6、其他疾病

　　慢性肝炎患者還會因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導致肝功能波動。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養(yǎng)脾胃、調理情態(tài)、謹慎起居，盡量避免因其他疾病而造成肝功能的波動。

　　肝炎的預防

　　1、管理傳染源

　　對急性甲型肝炎病人應采取早期隔離措施，隔離是病人暫時不與外界接觸，單獨在家休息治療。病人應自覺進行隔離，不要把肝炎病毒傳染給別人，防止肝炎的傳播、蔓延。

　　急性黃疽型肝炎病人如果不能住院治療時，就應該在醫(yī)生指導下，在家嚴格隔離治療。

　　一般從發(fā)病日期起隔離3周(不能確知發(fā)病日者，可從確診日期算起)。必須做到：

　　(1)病人與健康人不在一個床上睡眠，病人的被、褥、衣物要與健康人分開，并進行消毒。

　　(2)病人的食具、漱口用具、水碗、臉盆、毛巾、便盆等也與健康人分開使用。病人要單獨吃飯，剩余的食物不要給他人吃。也不要給其他人拿直接入口的食物和東西如香煙等。

　　(3)病人的書報、刊物、物品、玩具等不要借給他人傳閱、玩耍，必須經過消毒處理后才能傳借別人。

　　(4)在病人隔離期間，鄰居、親友不要到病家串門，尤其兒童不要與病人一起玩耍。