嬰幼兒感冒咳嗽怎么辦

　　1、拍背

　　寶寶的每一聲咳嗽都牽動著爸爸媽媽的心，寶寶總是咳嗽的話，父母可以在寶寶咳嗽的時候抱起寶寶，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。

　　如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。

　　只要有痰的刺激，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。

　　2、腳底按摩

　　先上下來回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下，然后每個腳趾都上下按摩20—40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位，只要扁桃體發(fā)炎時，這個部位就會很疼，每只腳按摩5分鐘。

　　按摩后，寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。按摩后要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快愈合。

　　3、熱咳

　　咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅

　　嬰兒咳嗽吃什么

　　冰糖川貝梨

　　梨1個，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻后即可食用。

　　白蘿卜冰糖飲

　　白蘿卜1個，冰糖12克，將白蘿卜切成片，放水和冰糖，燒開后，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。

　　4、寒咳

　　咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

　　生姜大蒜紅糖湯

　　生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片，加少許水煮熟即可。效用：補脾溫肺。

　　5、脾虛咳嗽

　　咳嗽反復(fù)發(fā)作，面色萎黃，食欲不振，大便溏薄 。

　　山藥杏仁粥

　　山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。

　　效用

　　健脾止咳。

　　薏仁茯苓粥

　　薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。

　　效用

　　健脾滲濕、止咳化痰作用。

　　6、肺陰虛咳嗽

　　久咳少痰、口干舌燥 、舌紅 、盜汗。

　　百合粥

　　新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調(diào)入冰糖食用。

　　效用

　　補肺止咳。

　　銀耳羹

　　干銀耳30克，雞蛋1個， 冰糖200克，將銀耳煮爛，放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清，加入少許水?dāng)嚢韬?，放入銀耳中加熱食用。

　　7、飲食要清淡

　　寶寶在生病期間媽媽們一定要注意寶寶的飲食要清淡，富有營養(yǎng)并易消化和吸收的食物為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

　　8、多喝白開水

　　要喝足夠的水，來滿足寶寶的生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

　　9、多食用新鮮蔬菜及水果

　　多吃時令蔬菜可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等對寶寶的感冒咳嗽都有一定的治療效果。