稀薟草50克，羊肉200克，生姜15克，蔥白25克，精鹽、味精、料酒各適量，花椒10粒。酒制稀薟草入砂鍋中水煎，去渣取汁。羊肉洗凈后入沸水中煮5分鐘，撈出切成小條，生姜洗凈切片，蔥白切段。取鍋置旺火上，加清水適量，入羊肉煮沸，再人姜、蔥、花椒及料酒2匙。使中火煮30分鐘，加入藥汁，再小火慢煨至肉爛，放入精鹽、味精少許即成。吃肉喝湯。此藥膳祛風濕、活絡止痛。主治風濕痹痛、四肢酸麻、腰膝無力等癥。
8、鱔魚粉
大鱔魚5條(每條500克以上)，黃酒適量。鱔魚剖內(nèi)臟，陰干，研成細粉，裝瓶備用。每日服2次，每次15克，用黃酒2-3匙調(diào)勻用開水沖服。連用2個月為1療程。此藥膳活經(jīng)散寒、祛風利濕、通絡。用于風濕痹癥。
9、鱔魚酒
小活鱔魚500克，白酒1000克。將小活鱔魚洗凈放入白酒中，加蓋封固，1月后飲用。每日2小盅，連用2個月為1療程。此藥酒可舒筋活血、驅風除濕、補虛助力、通利筋骨。對風寒引起慢性關節(jié)炎有療效。
10、扁豆苡仁藿香湯
扁豆、薏苡仁各10克，藿香6克。扁豆、苡仁、藿香放一起，加清水煎湯，煎30分鐘后，去渣取汁。每日2次，飲湯。此藥膳湯適用于初秋多濕所至脾虛濕熱，風濕痹痛等癥。
(一)疼痛
疼痛的部位有助于判斷疼痛是否來自關節(jié)病變。必須分清局部病變引起的疼痛與系統(tǒng)性病變引起的廣泛性疼痛的區(qū)別。
(二)僵硬
晨僵這種情況主要表現(xiàn)為晨起或休息較長時間后，關節(jié)呈膠粘樣僵硬感，活動后方能緩解或消失。晨僵在類風濕關節(jié)炎中為突出，可以持續(xù)數(shù)小時，而其他關節(jié)炎則持續(xù)時間較短。
(三)關節(jié)腫脹和壓痛
往往出現(xiàn)在有疼痛的關節(jié)，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎癥輕重不同而異。可由關節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見于骨性關節(jié)炎。
(四)關節(jié)畸形和功能障礙
指關節(jié)喪失其正常的外形和活動范圍受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關節(jié)有尺側偏斜，關節(jié)半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。在類風濕關節(jié)炎常見。
(五)乏力
乏力指的是肌力下降或喪失。由于乏力常與其他癥狀一起出現(xiàn)，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時會分辨不清什么是乏力。在患者無法完成行走、咀嚼、吞咽等動作時，患者才會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乏力的癥狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分布，對疾病的鑒別診斷非常有用。
(六)疲勞
疲勞是風濕病常見的癥狀之一，在嚴重時甚至會使患者無法完成日常活動。疲勞在炎性及非炎性疾病都會出現(xiàn)，如RA及纖維肌痛綜合征等。風濕是由于人長期受風、寒、濕、邪的侵蝕，在關節(jié)里產(chǎn)生一種叫“神經(jīng)毒素”的有害物質(zhì)。
結語：中醫(yī)是我國為傳統(tǒng)的醫(yī)學之一，人們對于中醫(yī)是非常的信賴的，而中醫(yī)也是可以治療多種疾病的，風濕病就是其中之一，本文就為大家介紹一些中醫(yī)治療風濕病的方法，包括藥膳等，有這方面困擾的小伙伴不妨試試吧!
