精子存活率是現(xiàn)在很多新婚夫婦都會遇到的一個問題，很多人都為這個問題很是苦惱，不知道該怎么辦，不知道怎么去提高精子成活率，今天小編就為大家介紹一下精子存活率低怎么辦吧。
精子存活率
(1)炎癥。如附睪、精囊及前列腺有炎癥時可引起精漿變異，其酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利於精子活動和存活。
(2)精液量不足。精子活動余地不多。
(3)精索靜脈曲張。睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，另外靜脈血中前列腺素及5一羥色胺水平增高，都可引起精子活動力降低。
(4)體內產(chǎn)生抗精子抗體，使精子凝集或制動。
(5)睪丸發(fā)育受阻。如睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，精子質量差，活力減弱。
(6)微量元素缺乏。特別是鋅缺乏時可影響精子活動力。
(7)支原體感染。支原體黏附於精子尾巴，可影響精子活動力。
精子存活率低怎么辦
1、均衡營養(yǎng)
良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強精子質量不可少缺少的。
2、禁煙戒酒
吸煙有害身體，也有害精子，另外我們知道被動吸煙的妻子也會受到影響。飲酒后男性70%的精子會出現(xiàn)異常，即便受孕也可能造成胎兒發(fā)育不良。
3、多運動
