今天，又要跟大家聊聊“癌癥”的事情，或許它離我們很遙遠，但是又貌似離我們非常近，大多數(shù)人的離世都是和“癌癥”有著千絲萬縷的聯(lián)系。不管是家人，還是朋友，立馬談“癌”色變，可見癌癥的威力是有多兇殘。在生活中，每個人的身上都會存在著一些不良的生活習慣，而這些習慣可能會改變你的一生。

　　壞的習慣也不是一蹴而就的。一旦這種習慣維持10年甚至更久，那你就會幸運的成為“癌癥候選人”，因為在這相當長的一段時間中，癌細胞不僅產(chǎn)生了，而且還會不斷的發(fā)展壯大，終“攻城掠地”，侵犯身體其他器官，終走向毀滅。

　　這雖不是我們想獲得的結(jié)果，但的的確確是我們長期“不愛自己”造成的結(jié)果。如果打個比方，人的身體大約有60兆—100兆個細胞，我們就是這個“細胞共和國”的國王，要學會“關(guān)愛”它們，渴了給它們水喝，餓了給它們適當?shù)臓I養(yǎng)，累了讓它們休息，才能減少它們轉(zhuǎn)變成癌細胞的幾率。

　　但是總有那么一些人直到患了癌癥才追悔莫及，他們的身上有著以下幾種不良的生活習慣：

　　滾燙熱水喝不得的人群

　　生活水平越來越高，很多人喜歡閑暇時泡杯功夫茶，殊不知，這現(xiàn)沖現(xiàn)泡“趁熱喝”的茶，可能為食道癌埋下隱患。原因就在于，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發(fā)口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發(fā)生癌變。

　　調(diào)查表明，新疆哈薩克族人常喝滾燙的奶茶、潮汕人喜歡功夫茶、太行山區(qū)的人愛喝大碗燙粥，目前這些地區(qū)都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發(fā)區(qū)。專家建議，食物或飲料如果覺得燙，千萬別性急往下咽。帶餡兒的食物可能外面不燙里面燙，吃的時候尤其要當心;喝熱飲千萬不要用吸管。

　　蔬菜基本不沾邊的人群

　　大魚大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少，已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。千萬別小看它，這一生活習慣帶來的危害著實不小。