由上面的分析可以知道，我們不能頻繁地掏耳朵，尤其當(dāng)耳朵進(jìn)水時(shí)更不能用。可以減少掏耳朵的次數(shù)，盡量找專業(yè)的醫(yī)生用專門器械掏耳朵。

　　戴金屬的沉重的耳環(huán)

　　愛美的女士都喜歡戴一些飾品，尤其是耳朵上每天都會(huì)換著花樣地戴各式各樣的耳釘或耳環(huán)，但是大家都會(huì)忽略掉這些飾品給您帶來的傷害。有的朋友戴的是合金材質(zhì)的耳釘會(huì)導(dǎo)致過敏，有的朋友戴的耳環(huán)很容易被拉扯到，也會(huì)導(dǎo)致耳朵被撕裂，碰到水后也會(huì)發(fā)生感染。

　　對(duì)于戴耳釘易過敏的朋友們來說，當(dāng)因?yàn)榇鞫敹^敏時(shí)，應(yīng)立即取掉并就醫(yī)。對(duì)于這類朋友來說金耳釘是他們好的選擇，因?yàn)榻鹗嵌栊越饘俨粫?huì)輕易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。另外塑料材質(zhì)的耳釘也是避免過敏的好選擇。同時(shí)，對(duì)于喜歡戴沉重的或很長(zhǎng)耳環(huán)的朋友們，每天晚上睡覺前都要記得把耳環(huán)摘下，平時(shí)也要注意避免不小心拉扯到耳環(huán)造成耳朵撕裂。

　　按摩耳朵好處多

　　《靈樞·五閱五使》中說：“耳者，腎之官也。”耳朵是腎經(jīng)經(jīng)過的地方，經(jīng)常按摩耳朵有提高聽力、固腎養(yǎng)精的功效。在工作間隙或上下班的路途中進(jìn)行我們就可以對(duì)全耳進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩。在將雙手掌心摩擦發(fā)熱后，先向后按摩耳正面，再向前反折按摩背面，反復(fù)按摩多次直至耳朵微微發(fā)熱。經(jīng)常照此法按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)腎臟及全身臟器都有較好的保健作用。

　　此外，還可以將手環(huán)成環(huán)狀，由上到下反復(fù)摩擦耳廓數(shù)十次。這個(gè)方法不僅很簡(jiǎn)單，而且可以緩解上班族常見的頸肩腰腿的疲勞和疼痛。對(duì)于頭暈和頭痛也有很好的效果。

　　結(jié)語(yǔ)：身體是上帝賜給我們的好的禮物，我們應(yīng)該好好珍惜并利用它，但是生活中我們并不能面面俱到，總會(huì)有一些小事情可能會(huì)影響我們的身體健康?？戳艘陨详P(guān)于可能傷害耳朵的事情的介紹，您是不是也覺得自己忽略了關(guān)心自己的耳朵呢?現(xiàn)在起保護(hù)耳朵還不算晚!