面神經(jīng)炎的飲食和保健

　　面神經(jīng)炎的治療主要是針對面部肌群的運(yùn)動障礙的治療，現(xiàn)在，面神經(jīng)炎的治療不只是依靠專業(yè)的藥物或者醫(yī)療手段進(jìn)行治療。病人自己的自我康復(fù)訓(xùn)練也是占了治療的很大一部分。康復(fù)訓(xùn)練中，多部分其實(shí)就是由各種按摩方法構(gòu)成。

　　【飲食】

　　1、防風(fēng)粥

　　防風(fēng)10—15克，蔥白口莖，粳米30—60克，前兩味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥將熟時加入藥汁，煮成稀粥，溫服。本方功可祛風(fēng)解表散寒，適用于風(fēng)寒襲絡(luò)引起的面神經(jīng)炎，肌體肌肉酸楚等。

　　2、薄荷糖

　　簿荷粉30克，白糖500克，將白糖放入鍋內(nèi)，加水少許，文火煉稠，后加入薄荷粉，調(diào)勺，再繼續(xù)煉于不粘手時，即成本方具有疏風(fēng)清熱，辛涼解表的功效，對于突然口眼歪斜，眼瞼閉合不全，咽干微渴等癥有效。

　　3、川芎白芷水燉魚頭

　　川芎3—9克，白芷3—9克，鳙魚頭500克，蔥、胡椒、姜、鹽適量。武火燒沸，再以文火燉半小時，分早、晚食魚喝湯。本方功能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)，適用于外感風(fēng)邪引起的面神經(jīng)炎。

　　4、姜糖蘇葉飲

　　紫蘇葉3—6克，生姜3克，紅糖15克，以沸水浸泡5—10分鐘。本方具有流風(fēng)散寒，常浸解表的功效。適用于外感風(fēng)邪引起的諸癥。

　　【康復(fù)練習(xí)】

　　一、按摩

　　1、從眉弓處向頭頂發(fā)際處推拉，或緩慢地揉搓。

　　2、將上眼皮從凸出的眼球上方拉下閉合。先讓患者閉眼后，再用指腹沿著上下眼瞼或眶下緣間的凹陷處按摩。在上、下眼瞼上從內(nèi)向外，再從外向內(nèi)輕輕地推拉，有助于上眼瞼功能恢復(fù)。

　　3、重度病變型面神經(jīng)炎，可以出現(xiàn)下眼瞼上提障礙。個別患者出現(xiàn)下眼瞼輕度外翻，主要由于面神經(jīng)炎后下眼瞼松馳所致。囑患者閉眼，用食指的指腹，分別沿著下眼瞼皮膚從內(nèi)向外，再從外向內(nèi)輕輕地推拉?！　?、從患側(cè)口角向鼻翼旁及顴部按摩，然后沿著鼻唇溝或口角上向顴部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉顴部或沿著肌肉方向推拉按摩治療。