海參的作用

　　1、健腦、益智、長(zhǎng)壽

　　海參中含有的營(yíng)養(yǎng)元素非常之多，因而對(duì)于人體也能夠起到非常顯著的作用。首先，海參中含有18種氨基酸，這些氨基酸對(duì)于呵護(hù)身體健康有著良好的作用。另外，海參中含有的豐富的維生素以及微量元素，對(duì)于提神醒腦，促進(jìn)腦部細(xì)胞活躍有著很大的作用。

　　2、生血養(yǎng)血和促進(jìn)鈣質(zhì)吸收

　　海參角蛋白具有促進(jìn)紅骨髓造血功能，有效改善貧血癥狀;含有天然活性鈣，其補(bǔ)鈣效果是其他食品無(wú)法比擬。

　　3、預(yù)防心血管疾病

　　海參巖藻多糖-降血脂，抑制血液凝結(jié)，醫(yī)學(xué)上也認(rèn)為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，長(zhǎng)期堅(jiān)持食用海參，對(duì)緩解病癥和治療有良好效果。

　　4、增強(qiáng)人體免疫力

　　海參具有抗癌的作用，這一點(diǎn)很多人應(yīng)該都有所了解，但是對(duì)于海參為什么能抗癌，增強(qiáng)免疫力卻不是很了解。海參中含有硒元素以及海參皂甙，都是能夠提高免疫力的元素并且抑制癌細(xì)胞的元素，因而長(zhǎng)期食用海參能夠增強(qiáng)免疫力，同時(shí)也能夠起到對(duì)抗癌癥的作用。

　　5、手術(shù)患者的佳補(bǔ)品

　　海參中含量很高的精氨酸，可促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞的再生和機(jī)體受損后的修復(fù)，對(duì)機(jī)體損傷后的修復(fù)有特效，明顯縮短康復(fù)時(shí)間。

　　6、海洋偉哥

　　海參所含特殊活性物質(zhì)，是構(gòu)成是男性精細(xì)胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宮縮作用，能改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用，延緩性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲勞、抗衰老、補(bǔ)益腎精，壯陽(yáng)作用及其明顯。

　　7、孕產(chǎn)婦的保健

　　海參豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于保護(hù)孕產(chǎn)婦健康，促進(jìn)孕產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有著很好的作用。另外，海參還能夠起到促進(jìn)嬰兒發(fā)育的作用，能夠?yàn)閶雰旱哪X部發(fā)育以及身體發(fā)育提供幫助，讓寶寶更加健康。所以推薦準(zhǔn)媽媽們多吃海參哦!

　　8、美容養(yǎng)顏

　　海參中的膠原蛋白含量可以與傳統(tǒng)中藥的阿膠、龜板膠、鹿角膠相媲美，不僅可以生血養(yǎng)血、延緩機(jī)體衰老，還可使肌膚充盈、皺紋減少，減少、消除面部色斑讓皮膚看起來(lái)細(xì)膩而富有光澤，并且不增肥，男女均適用。