海參的作用

　　1、健腦、益智、長壽

　　海參中含有的營養(yǎng)元素非常之多，因而對于人體也能夠起到非常顯著的作用。首先，海參中含有18種氨基酸，這些氨基酸對于呵護身體健康有著良好的作用。另外，海參中含有的豐富的維生素以及微量元素，對于提神醒腦，促進腦部細胞活躍有著很大的作用。

　　2、生血養(yǎng)血和促進鈣質吸收

　　海參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能，有效改善貧血癥狀;含有天然活性鈣，其補鈣效果是其他食品無法比擬。

　　3、預防心血管疾病

　　海參巖藻多糖-降血脂，抑制血液凝結，醫(yī)學上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，長期堅持食用海參，對緩解病癥和治療有良好效果。

　　4、增強人體免疫力

　　海參具有抗癌的作用，這一點很多人應該都有所了解，但是對于海參為什么能抗癌，增強免疫力卻不是很了解。海參中含有硒元素以及海參皂甙，都是能夠提高免疫力的元素并且抑制癌細胞的元素，因而長期食用海參能夠增強免疫力，同時也能夠起到對抗癌癥的作用。

　　5、手術患者的佳補品

　　海參中含量很高的精氨酸，可促進機體細胞的再生和機體受損后的修復，對機體損傷后的修復有特效，明顯縮短康復時間。

　　6、海洋偉哥

　　海參所含特殊活性物質，是構成是男性精細胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宮縮作用，能改善腦、性腺神經功能傳導作用，延緩性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲勞、抗衰老、補益腎精，壯陽作用及其明顯。

　　7、孕產婦的保健

　　海參豐富的營養(yǎng)，對于保護孕產婦健康，促進孕產婦的身體恢復有著很好的作用。另外，海參還能夠起到促進嬰兒發(fā)育的作用，能夠為嬰兒的腦部發(fā)育以及身體發(fā)育提供幫助，讓寶寶更加健康。所以推薦準媽媽們多吃海參哦!

　　8、美容養(yǎng)顏

　　海參中的膠原蛋白含量可以與傳統(tǒng)中藥的阿膠、龜板膠、鹿角膠相媲美，不僅可以生血養(yǎng)血、延緩機體衰老，還可使肌膚充盈、皺紋減少，減少、消除面部色斑讓皮膚看起來細膩而富有光澤，并且不增肥，男女均適用。