10、頸椎病

　　駕駛員開車時，始終注視著一個方向，容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，可使頸椎間關(guān)節(jié)處于一個不正常的位置，發(fā)生頸椎微錯位，壓迫、刺激神經(jīng)，出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹，頸部肌肉痙攣等。

　　11、腸胃疾病

　　許多駕駛員長期飲食無規(guī)律，飲食不當(dāng)，也容易患慢性胃炎、十二指腸潰瘍等。

　　12、一氧化碳中毒

　　而駕駛室安裝空調(diào)的汽車，若長時間使用空調(diào)而不開窗換氣，可能發(fā)生一氧化碳中毒。

　　13、低血糖

　　如果進(jìn)食不足，食物種類不合理，抑或進(jìn)食間隔時間過長，機(jī)體不能得到足夠的營養(yǎng)補(bǔ)充，就會引起低血糖。由于血糖是腦細(xì)胞能量的主要來源，低血糖將導(dǎo)致腦功能不足，從而使司機(jī)精神不集中，反應(yīng)遲鈍，行車安全受到影響。

　　14、視力下降

　　新手的眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況，易引發(fā)視力疲勞。王小姐是典型的新手，每天都要在路上駕車三個小時以上。才開幾個月就總感覺自己的眼睛酸澀，有時甚至感到眼球痛。

　　養(yǎng)生之道網(wǎng)建議好相隔一段時間把車停在安全地帶閉目養(yǎng)養(yǎng)神。

　　15、頭暈嘔吐

　　趙女士喜歡開空調(diào)，但近來，趙女士經(jīng)常感到頭暈、惡心，有時還嘔吐。當(dāng)醫(yī)生得知她每天都開車且常開空調(diào)時，才發(fā)現(xiàn)是車內(nèi)渾濁不堪的空氣害苦了趙女士。三九養(yǎng)生堂建議，在行車中每隔一段時間把車窗開啟5分鐘，讓新鮮空氣流通一下。

　　16、肌肉痙攣

　　車主張先生近感到手部有一點(diǎn)麻木，醫(yī)生仔細(xì)檢查認(rèn)為可能因?yàn)樗L期開車不戴手套，汽車的震動會過方向盤的震動直接傳遞給人體，導(dǎo)致肌肉痙攣、萎縮。

　　三九養(yǎng)生堂提醒，駕駛員在行車時必須戴上線手套或較厚的雙層棉紗手套，減少手與方向盤的直接接觸，以緩沖車輛對手及人體的震動力。長時間開車應(yīng)適當(dāng)活動一下指關(guān)節(jié)。

　　17、腰椎勞損

　　汽車啟動后產(chǎn)生振動，使駕車者隨時處于一種全身振動的環(huán)境中，此時椎間盤內(nèi)承受的壓力高，而彎坐又比直坐受到的壓力更大。建議車主盡可能避免長時間駕車，或者在連續(xù)駕駛兩小時后須下車伸伸腰放松，休息10分鐘。

　　18、心臟受損

　　有人喜歡開快車。這除了易生危險，還容易誘發(fā)冠心病。這是由于車主駕車時思維高度集中，一直緊張，又缺乏運(yùn)動，血液循環(huán)緩慢，容易引起心臟問題。年輕人長時間開快車會過早出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。即使在高速公路上行車，也不可超速行駛。抓住停車小段空閑做放松活動。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的關(guān)于長開車的18個潛在的危害。如果你是屬于開車族，那么小編在這里提醒，好不要長時間的開車，如果有特殊的情況好是兩個人換班，這樣可以緩解疲勞，平時也要注意多鍛煉哦!