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          羽毛球單打比賽規(guī)則 打羽毛球必知規(guī)則

            相信喜歡打羽毛球的朋友對羽毛球比賽規(guī)則都有了解吧!羽毛球比賽基本的規(guī)則就是羽毛球單打比賽規(guī)則,因此需要大家了解,并避免犯錯。本文主要為大家介紹羽毛球規(guī)則,及羽毛球護踝的作用,希望能幫助到大家哦!

            比賽規(guī)則

            1、每場比賽采取三局兩勝制。

            2、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

            3、當一方在比賽中得到11分后,雙方隊員將休息1分鐘。

            4、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。

            發(fā)球規(guī)則

            1、發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。

            2、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。

            3、擊球瞬間,球拍桿應指向下方,從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

            4、發(fā)球開始后,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動,直至將球發(fā)出。

            5、發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng),如果不受攔截,應落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內。

            6、一旦雙方運動員站好位置,發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動即為發(fā)球開始。

            7、發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球,如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備。

            8、一旦發(fā)球開始,球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結束。

          打羽毛球 羽毛球單打比賽規(guī)則 羽毛球護踝的作用 
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