五、迷信器材

　　現(xiàn)在的器材五花八門，你的技術(shù)發(fā)揮真的需要一只昂貴的球拍嗎?一只所謂的進(jìn)攻型球拍真的能讓你的進(jìn)攻提高一個層次嗎?

　　不是，當(dāng)然不是。器材可以輔助技術(shù)的發(fā)揮，但是想著好的器材就能有好的技術(shù)，那是不可能的。傳說中的偷懶拍，也不能讓你偷懶多少，關(guān)鍵，還是看自己的技術(shù)發(fā)揮。

　　羽毛球的六種情況不跟進(jìn)搶網(wǎng)

　　1)羽毛球自己打出進(jìn)攻性高球后，自己上網(wǎng)

　　起高球有防守性高球和進(jìn)攻性之分。當(dāng)你看到對手站位偏前，以平高球，快速高球打到對手身后，對手失去平衡接球或后退接球時，這時毫不猶豫地沖網(wǎng)前吧，把后排留給同伴。

　　2)對手挑起防守性高球時，不接球的那個立刻搶網(wǎng)

　　對手起高球，我方就該轉(zhuǎn)入進(jìn)攻。雖然進(jìn)攻并不意味著要?dú)⑶?，但一定要把進(jìn)攻的站位打出來。

　　所以對手高球挑到右路時，站左邊的立刻要沖網(wǎng)。對手高球挑到左路時，站右邊的立刻要沖網(wǎng)。

　　一定要快，在自己的同伴扣殺或劈掉之前，自己一定要搶到網(wǎng)前。

　　3)后排輕吊網(wǎng)前中路或直線后，快速跟進(jìn)上網(wǎng)

　　如果自己的同伴搶網(wǎng)意識不高或者喜愛打后場時，則需要自己制造搶網(wǎng)機(jī)會。

　　對方防守好的時候，不是重殺，而是劈吊網(wǎng)前(中路或直線)后，自己快速跟進(jìn)，和同伴形成前后站位局面。

　　請記住，吊斜線對角后，上網(wǎng)的距離比較遠(yuǎn)，該不該自己上，就要看局面了。

　　但吊成直線或中路后，就能自己沖網(wǎng)。

　　4)接殺放小球后沖網(wǎng)

　　這是防守轉(zhuǎn)攻的經(jīng)典場面。自己把對方殺球以檔空檔，放小球而對方撲不到時，自己立刻沖網(wǎng)。迫使對方起高球。

　　5)接殺回對手斜線空檔后沖網(wǎng)

　　這也是防守轉(zhuǎn)攻的經(jīng)典場面。

　　自己把對方殺球頂?shù)綄Ψ叫本€空檔或斜線底線時，自己立刻沖網(wǎng)待撲。

　　6)平抽跟進(jìn)上網(wǎng)

　　如果打成平抽對抽狀態(tài)，則要看你和對手的水平比較。自己的平抽比對方更猛時，需要邊抽邊向前壓。3拍4拍平抽后，后壓到網(wǎng)前。

　　結(jié)語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對羽毛球常識已經(jīng)有了更多的了解，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。羽毛球運(yùn)動是一項需要長期堅持的健身項目，大家一定要堅持鍛煉，后小編提醒大家在鍛煉的同時也要注意安全哦!