五、迷信器材

　　現(xiàn)在的器材五花八門，你的技術(shù)發(fā)揮真的需要一只昂貴的球拍嗎?一只所謂的進(jìn)攻型球拍真的能讓你的進(jìn)攻提高一個(gè)層次嗎?

　　不是，當(dāng)然不是。器材可以輔助技術(shù)的發(fā)揮，但是想著好的器材就能有好的技術(shù)，那是不可能的。傳說中的偷懶拍，也不能讓你偷懶多少，關(guān)鍵，還是看自己的技術(shù)發(fā)揮。

　　羽毛球的六種情況不跟進(jìn)搶網(wǎng)

　　1)羽毛球自己打出進(jìn)攻性高球后，自己上網(wǎng)

　　起高球有防守性高球和進(jìn)攻性之分。當(dāng)你看到對(duì)手站位偏前，以平高球，快速高球打到對(duì)手身后，對(duì)手失去平衡接球或后退接球時(shí)，這時(shí)毫不猶豫地沖網(wǎng)前吧，把后排留給同伴。

　　2)對(duì)手挑起防守性高球時(shí)，不接球的那個(gè)立刻搶網(wǎng)

　　對(duì)手起高球，我方就該轉(zhuǎn)入進(jìn)攻。雖然進(jìn)攻并不意味著要?dú)⑶?，但一定要把進(jìn)攻的站位打出來。

　　所以對(duì)手高球挑到右路時(shí)，站左邊的立刻要沖網(wǎng)。對(duì)手高球挑到左路時(shí)，站右邊的立刻要沖網(wǎng)。

　　一定要快，在自己的同伴扣殺或劈掉之前，自己一定要搶到網(wǎng)前。

　　3)后排輕吊網(wǎng)前中路或直線后，快速跟進(jìn)上網(wǎng)

　　如果自己的同伴搶網(wǎng)意識(shí)不高或者喜愛打后場(chǎng)時(shí)，則需要自己制造搶網(wǎng)機(jī)會(huì)。

　　對(duì)方防守好的時(shí)候，不是重殺，而是劈吊網(wǎng)前(中路或直線)后，自己快速跟進(jìn)，和同伴形成前后站位局面。

　　請(qǐng)記住，吊斜線對(duì)角后，上網(wǎng)的距離比較遠(yuǎn)，該不該自己上，就要看局面了。

　　但吊成直線或中路后，就能自己沖網(wǎng)。

　　4)接殺放小球后沖網(wǎng)

　　這是防守轉(zhuǎn)攻的經(jīng)典場(chǎng)面。自己把對(duì)方殺球以檔空檔，放小球而對(duì)方撲不到時(shí)，自己立刻沖網(wǎng)。迫使對(duì)方起高球。

　　5)接殺回對(duì)手斜線空檔后沖網(wǎng)

　　這也是防守轉(zhuǎn)攻的經(jīng)典場(chǎng)面。

　　自己把對(duì)方殺球頂?shù)綄?duì)方斜線空檔或斜線底線時(shí)，自己立刻沖網(wǎng)待撲。

　　6)平抽跟進(jìn)上網(wǎng)

　　如果打成平抽對(duì)抽狀態(tài)，則要看你和對(duì)手的水平比較。自己的平抽比對(duì)方更猛時(shí)，需要邊抽邊向前壓。3拍4拍平抽后，后壓到網(wǎng)前。

　　結(jié)語：通過對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)羽毛球常識(shí)已經(jīng)有了更多的了解，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的健身項(xiàng)目，大家一定要堅(jiān)持鍛煉，后小編提醒大家在鍛煉的同時(shí)也要注意安全哦!