如何選購(gòu)專(zhuān)業(yè)的瑜伽訓(xùn)練服

　　瑜伽至今已經(jīng)有五千多年的歷史，它沒(méi)有年齡、性別、身體狀況的限制，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不僅能夠幫助提高身體各部位的柔韌度和活動(dòng)范圍，還能夠保持一顆平靜的心。

　　瑜伽不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，還是一種生活方式。而練習(xí)瑜伽開(kāi)始就要從挑選瑜伽服開(kāi)始，瑜伽服自然是一種習(xí)禪的精神，緊身的健身服或?qū)捤傻倪\(yùn)動(dòng)服并不能代替瑜伽服。

　　為了打坐的方便和舒適，瑜伽服應(yīng)當(dāng)舒適寬松，但是寬袖大袍的瑜伽服并不能滿(mǎn)足女性的審美觀念，所以，較為寬松一點(diǎn)的，或者上緊下松型的瑜伽服較為適合。

　　舒適而充滿(mǎn)禪趣的上衣

　　要選擇符合自己風(fēng)格的上衣，不宜過(guò)于寬松，也不要挑選緊身衣，要講求靈性和體悟，體悟的是舒適、感性的禪趣。

　　上衣不一定是僧衣道袍的禪風(fēng)服飾，要多注意上衣的細(xì)節(jié)，挑選既

　　能符合禪意，又能為你氣質(zhì)加分的上衣才是上策。

　　松身的休閑長(zhǎng)褲

　　瑜伽服褲子的材質(zhì)是很有講究的，建議購(gòu)買(mǎi)莫代爾或者滌綸加萊卡面料的褲子。

　　莫代爾的棉質(zhì)布料，垂感好、吸汗也好，不僅松身，而且還十分舒適，美中不足的就是排氣性不夠，當(dāng)你練習(xí)瑜伽汗流浹背時(shí)人會(huì)感到沾身，且容易皺，要多花些心思打理;滌綸加萊卡功能面料也兼具了松身、舒適、吸汗好，而且相比于莫代爾的棉質(zhì)布料，滌綸加萊卡功能面料排氣一流，但也有缺點(diǎn)，垂感不如莫代爾的棉質(zhì)布料。

　　經(jīng)常練瑜伽的人建議準(zhǔn)備兩套松身長(zhǎng)褲，好的帶一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)休閑風(fēng)格的針織休閑長(zhǎng)褲，不運(yùn)動(dòng)時(shí)也可以當(dāng)做運(yùn)動(dòng)褲來(lái)穿。九分或七分的褲長(zhǎng)均可以，運(yùn)動(dòng)、休閑、時(shí)髦可以一把抓。

　　采購(gòu)建議

　　國(guó)內(nèi)外有不少瑜伽服的品牌，像遠(yuǎn)陽(yáng)瑜伽、E奈爾、三蒂東子、青鳥(niǎo)、迪瑪森、洲克等都是不錯(cuò)的選擇。

　　溫馨提示：合適的瑜伽服有助于開(kāi)展訓(xùn)練，因此選擇專(zhuān)業(yè)的瑜伽服很重要。