欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

扇貝的營養(yǎng)價值 扇貝巧搭配吃出極致美味(6)

  (2)扇貝處理干凈,洗凈備用,(直接買的扇貝肉,所以清洗干凈即可)。

  (3)熱鍋放油,油熱后方蔥花炒香,放冬瓜,翻炒均勻后,加入一碗水 。

  (4)水開后放入扇貝肉,加適量鹽,蓋蓋子,中小火燉至冬瓜透明,出鍋。

  烤蝦扇貝

  做法

  1.扇貝大蝦洗凈,大蝦開背,扇貝從殼上剖下來

  2.大蒜舂成蒜泥,和海鹽橄欖油混合成調(diào)料油(也可以加入黃油,隨個人喜好)

  3.烤箱預(yù)熱175°C4.放入大蝦和扇貝烤15分鐘左右。

  蒜蓉粉絲蒸扇貝

  原料

  扇貝、粉絲、蒜泥、適量耗油、蒸魚豉油、料酒、尖椒丁、適量油。

  操作

  1、將一小把粉絲放入溫水中泡軟。

  2、大蒜瓣用夾蒜器夾成蒜泥。

  3、然后在蒜泥碗中加入適量耗油、蒸魚豉油、料酒,調(diào)拌均勻待用(這個可根據(jù)個人喜好隨意調(diào)配)。

扇貝 扇貝怎么做 扇貝的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
会宁县| 时尚| 马鞍山市| 嘉峪关市| 灯塔市| 津南区| 黔南| 海南省| 大兴区| 监利县| 玉溪市| 鄂托克旗| 东辽县| 北海市| 襄城县| 乌苏市| 凤庆县| 洛扎县| 临邑县| 广灵县| 谢通门县| 克山县| 讷河市| 西峡县| 山阴县| 蓝田县| 泽库县| 城市| 平邑县| 黑龙江省| 弥勒县| 连城县| 泊头市| 丹阳市| 溆浦县| 岐山县| 盐边县| 大宁县| 奇台县| 兴和县| 上栗县|