欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

鱔魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 鱔魚的養(yǎng)生吃法和飲食禁忌(5)

  小訣竅

  洗鱔魚時(shí)用較熱的水比較容易去掉鱔魚身上的黏液,但也不能太燙,否則會(huì)燙掉鱔魚身上的皮。

  黃燜鱔魚

  1.黃瓜削皮切成丁,蔥切段,紫蘇切碎,生姜切絲備用。

  2.川豆剝好洗凈。

  3.將鱔魚段洗干凈備用。

  4.油入鍋,燒至7.8成熱,倒入干辣椒、生姜絲和部分蔥白段爆香,再倒入鱔魚段,翻炒至鱔魚變色、定型。

  5.加入適量的水將鱔魚和水煮開再倒入黃瓜丁和川豆。

  6.待黃瓜丁熟軟后加入蔥段和紫蘇即可出鍋。

  黃芪鱔魚湯

  原料

  黃芪20克,鱔魚1條,紅棗10個(gè),食鹽、生姜、大蒜、植物油各適量。

  制法

  黃芪、紅棗洗凈,蒜切片,姜洗凈切絲,鱔魚宰殺后去腸雜,洗凈切塊備用。鍋內(nèi)放油燒熱,放入鱔魚塊、姜絲,炒至鱔魚半熟,將紅棗、黃芪放入鍋內(nèi),加清水,大火煮沸后,用小火燉1小時(shí),加鹽、蒜調(diào)味即可。

  功效:補(bǔ)益氣血,養(yǎng)血安神。

鱔魚 鱔魚的做法大全 鱔魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
陇南市| 土默特左旗| 邳州市| 陆良县| 敦煌市| 石林| 类乌齐县| 玉屏| 马山县| 宁晋县| 昌黎县| 南通市| 莱阳市| 太谷县| 屯门区| 文成县| 朝阳区| 青浦区| 神农架林区| 荥经县| 浦北县| 洞口县| 黔江区| 海盐县| 巩留县| 揭阳市| 井陉县| 来凤县| 永安市| 西乌珠穆沁旗| 务川| 岑溪市| 石台县| 临漳县| 华坪县| 佳木斯市| 凤山市| 嘉峪关市| 霍城县| 依安县| 丁青县|