關(guān)于雞蛋的幾大謠言

　　謠言一：高血壓患者不能吃雞蛋

　　現(xiàn)在因為患上高血壓的人還是蠻多的，當(dāng)高血壓碰上雞蛋就是相克的。特別是腎臟有疾病患上一些慢性疾病的患者要少吃。當(dāng)腎臟疾病患者身體里尿液變少食用雞蛋就會影響身體對代謝物的排出，引發(fā)尿毒癥。

　　錯!腎臟疾病患者可以適量的食用雞蛋。因為雞蛋里含有腎臟患者每日所需的蛋白質(zhì)，而且對于腎臟疾病患者是佳的攝入膽固醇的食物。就算是膽固醇患者，每天吃一個雞蛋是可以的。

　　謠言二：肝臟疾病患者不能吃雞蛋

　　很多人都覺得肝臟疾病患者不能吃雞蛋，不僅不利于疾病的治療而且還會加重病情。就是因為蛋黃里含有膽固醇，然后就心慌了，那不就是在加重腎臟的負(fù)擔(dān)嗎?

　　錯!肝臟疾病患者是要克制對脂質(zhì)類食物的攝入，并不是直接不碰，那人體每天需要的膽固醇從哪里來?每天1個雞蛋并不會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，如果是膽固醇出現(xiàn)問題，那么就要盡量不碰雞蛋這種含有膽固醇的食物了。

　　謠言三：對蛋白質(zhì)過敏的人不能吃雞蛋

　　一些人會認(rèn)為雞蛋里面含有蛋白質(zhì)，對蛋白質(zhì)過敏的人就不能吃雞蛋。不然就會容易導(dǎo)致過敏而會引發(fā)的腹瀉或者紅疹的癥狀發(fā)生，所以不能吃雞蛋。

　　錯!雞蛋里面含有雞蛋黃還有雞蛋白，而吃雞蛋過敏的人，是雞蛋白過敏，并不是對雞蛋黃過敏。一般吃雞蛋后會有腹痛腹瀉等癥狀，一般都是小孩子居多，家長就要控制孩子對于富含蛋白質(zhì)食物的攝入。

　　謠言四：發(fā)燒就不能吃雞蛋

　　很多人發(fā)燒就會不吃雞蛋，理由就是因為人體發(fā)燒熱量本身就高，再吃雞蛋就會增加身體的熱量，然后不利于病情的緩解。

　　錯!人體的發(fā)熱的原因大多是因為人體免疫力降低然后導(dǎo)致細(xì)菌侵入人體引發(fā)感染，而且雞蛋并不是什么高熱量的食物，更別提說人體的體溫和雞蛋是有關(guān)系的。

　　以上就是關(guān)于雞蛋的幾個謠言，為大家辟謠。但是，無論是一天吃1個雞蛋好不好，還是以上的幾種謠言，身體有問題，就要先去醫(yī)院給專業(yè)的醫(yī)生檢查人后治療了，然后尊醫(yī)囑進行飲食搭配，這是有利于身體健康的方法。