關(guān)于雞蛋的幾大謠言
謠言一:高血壓患者不能吃雞蛋
現(xiàn)在因?yàn)榛忌细哐獕旱娜诉€是蠻多的,當(dāng)高血壓碰上雞蛋就是相克的。特別是腎臟有疾病患上一些慢性疾病的患者要少吃。當(dāng)腎臟疾病患者身體里尿液變少食用雞蛋就會(huì)影響身體對(duì)代謝物的排出,引發(fā)尿毒癥。
錯(cuò)!腎臟疾病患者可以適量的食用雞蛋。因?yàn)殡u蛋里含有腎臟患者每日所需的蛋白質(zhì),而且對(duì)于腎臟疾病患者是佳的攝入膽固醇的食物。就算是膽固醇患者,每天吃一個(gè)雞蛋是可以的。
謠言二:肝臟疾病患者不能吃雞蛋
很多人都覺得肝臟疾病患者不能吃雞蛋,不僅不利于疾病的治療而且還會(huì)加重病情。就是因?yàn)榈包S里含有膽固醇,然后就心慌了,那不就是在加重腎臟的負(fù)擔(dān)嗎?
錯(cuò)!肝臟疾病患者是要克制對(duì)脂質(zhì)類食物的攝入,并不是直接不碰,那人體每天需要的膽固醇從哪里來?每天1個(gè)雞蛋并不會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),如果是膽固醇出現(xiàn)問題,那么就要盡量不碰雞蛋這種含有膽固醇的食物了。
謠言三:對(duì)蛋白質(zhì)過敏的人不能吃雞蛋
一些人會(huì)認(rèn)為雞蛋里面含有蛋白質(zhì),對(duì)蛋白質(zhì)過敏的人就不能吃雞蛋。不然就會(huì)容易導(dǎo)致過敏而會(huì)引發(fā)的腹瀉或者紅疹的癥狀發(fā)生,所以不能吃雞蛋。
錯(cuò)!雞蛋里面含有雞蛋黃還有雞蛋白,而吃雞蛋過敏的人,是雞蛋白過敏,并不是對(duì)雞蛋黃過敏。一般吃雞蛋后會(huì)有腹痛腹瀉等癥狀,一般都是小孩子居多,家長(zhǎng)就要控制孩子對(duì)于富含蛋白質(zhì)食物的攝入。
謠言四:發(fā)燒就不能吃雞蛋
很多人發(fā)燒就會(huì)不吃雞蛋,理由就是因?yàn)槿梭w發(fā)燒熱量本身就高,再吃雞蛋就會(huì)增加身體的熱量,然后不利于病情的緩解。
錯(cuò)!人體的發(fā)熱的原因大多是因?yàn)槿梭w免疫力降低然后導(dǎo)致細(xì)菌侵入人體引發(fā)感染,而且雞蛋并不是什么高熱量的食物,更別提說人體的體溫和雞蛋是有關(guān)系的。
以上就是關(guān)于雞蛋的幾個(gè)謠言,為大家辟謠。但是,無論是一天吃1個(gè)雞蛋好不好,還是以上的幾種謠言,身體有問題,就要先去醫(yī)院給專業(yè)的醫(yī)生檢查人后治療了,然后尊醫(yī)囑進(jìn)行飲食搭配,這是有利于身體健康的方法。