蛋清面膜有去油的作用
蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)有粘性，敷在臉上以后，可以吸附臉上多余的油脂，撕下來時(shí)就可以將吸附的油脂帶走，可以改善臉上油光滿面的狀況。所以蛋清面膜很適合油性皮膚的人使用。
蛋清面膜有消炎殺菌的作用
雞蛋清面膜還具有消炎殺菌的作用，不僅能將皮膚中的細(xì)菌殺死，還能緩解皮膚炎。如果皮膚上有傷口或者是已經(jīng)化膿了，用雞蛋清敷在上面，有很好的治療效果。大家在敷雞蛋清面膜的時(shí)候要注意不能敷太長(zhǎng)的時(shí)間，敷完之后一定要洗臉，如果沒有洗臉的話，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌的滋生。
蛋清面膜有防止瘙癢的作用
蛋清面膜中含有豐富的維生素B2，可以維持上皮細(xì)胞的正常更新，而上皮細(xì)胞的新陳代謝非常旺盛，所以蛋清面膜對(duì)皮膚瘙癢的癥狀有減輕和預(yù)防作用。
蛋清面膜有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用
蛋清面膜中營(yíng)養(yǎng)非常豐富，含有豐富的人體必需氨基酸，而氨基酸是蛋白質(zhì)的重要組成部分，可以為人體的肌膚和各個(gè)組織補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而且蛋清面膜還含有鐵，對(duì)造血能力有一定的提高功能，起到滋養(yǎng)皮膚的作用。
蛋清面膜有淡斑的作用
皮膚上有色斑的情況下也可以使用蛋清面膜，因?yàn)榈扒迕婺た梢源龠M(jìn)皮膚內(nèi)的黑色素被排出，淡化面部的色斑，讓皮膚上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的情況得到改善。
一克蛋白的能量是四千卡，一克脂肪的熱量是九千卡，一克糖的能量是四千卡的，不過建議你均衡飲食，人體三大營(yíng)養(yǎng)素都是不可少的。
結(jié)語(yǔ)：雞蛋是一種很好的食材，不僅有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，雞蛋清也有很大的作用。用雞蛋清敷臉也有很多的功效，會(huì)讓臉部的皮膚更加的細(xì)膩有光澤，所以有需要的朋友可以嘗試一下，雖然有些麻煩，但是一定會(huì)有很好的效果。
