以上就是一些蒲公英的相關(guān)知識(shí)，如果想認(rèn)識(shí)更多的中草藥，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注養(yǎng)生之道網(wǎng)中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
1、清熱解毒
蒲公英含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后能有效清除人類(lèi)身體內(nèi)有多種熱毒,對(duì)人類(lèi)的傷口感染和口舌生瘡有很好的緩解作用。
2、美容
想美容養(yǎng)顏的朋友有福了，可以食用蒲公英來(lái)美容，這是因?yàn)槠压⒅泻械鞍踪|(zhì)與脂肪以及多種微量元素,這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以淡化色斑,增加皮膚彈性,減少皺紋生成,平時(shí)經(jīng)常用它泡水喝,可以讓皮膚變得越來(lái)越好，不過(guò)可以適量的食用。
3、通乳
蒲公英具有消癰散結(jié)的作用,對(duì)女性的乳癰有良好的治療功效,女性在生產(chǎn)以后出現(xiàn)乳汁不通時(shí),可以多喝一些蒲公英泡制的水,就能起到通乳作用,也會(huì)讓產(chǎn)婦乳房脹痛的癥狀消失。
4、預(yù)防癌癥
蒲公英中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果硬蒲公英泡水喝的話(huà)可以抑制癌細(xì)胞的生成,也能清除體內(nèi)毒素,提高身體免疫力,經(jīng)常喝蒲公英水的話(huà)可以起到有效的抗癌防癌作用。
5、抗菌消炎
它含有多種殺菌成分,對(duì)人體內(nèi)的球菌和傷寒桿菌都有很好的消除功效,平時(shí)把蒲公英泡水代茶飲用,就能預(yù)防多種細(xì)菌性疾病的發(fā)生。
蒲公英的食用方法
1、蒲公英全身都是寶,根部也是可以服用的,并且效果可以替代咖啡,同時(shí)不容易對(duì)身體造成損害;
2、蒲公英的花也具有很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用,一般情況下都是將蒲公英花泡酒;
3、蒲公英的葉子也是可以服用,還能夠直接生吃?？梢詫⑵压⑷~子進(jìn)行涼拌,加入適量的食用油還有食醋,這樣調(diào)味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合,會(huì)產(chǎn)生一種非常奇妙的享受,適合在夏季的時(shí)候服用,具有開(kāi)胃以及促進(jìn)消化的效果;
4、蒲公英也可以進(jìn)行烹飪服用,常見(jiàn)的食譜就有蒲公英炒肉絲,不僅制作起來(lái)非常的簡(jiǎn)單,服用之后還能夠起到益氣解毒的作用;
5、可以將蒲公英的花蕾加入食鹽進(jìn)行腌漬,經(jīng)常服用能夠起到提神醒腦的作用,不過(guò)一次不能服用過(guò)量,避免對(duì)身體造成損害。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到，蒲公英具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。還能能預(yù)防多種細(xì)菌性疾病的發(fā)生。,平時(shí)經(jīng)常用它泡水喝,可以讓皮膚變得越來(lái)越好，不過(guò)可以適量的食用。
