檳榔的口味很獨特
檳榔是生長在熱帶的一種食物，它的口味很獨特，也有很多人喜歡吃檳榔，但是過多的食用檳榔對于身體是有很大的影響的，因為檳榔當中含有的特殊物質，長期服用的話會有上癮情況的出現(xiàn)。從綜合角度來說吃檳榔既有好處也有壞處，它既可以去痰止咳，也可能會出現(xiàn)頭暈眼花嘔吐等不良情況。
不要過量食用
檳榔不同的吃法有不同的益害處，任何滋補品都不要過量食用，檳榔也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的檳榔比較合適。
如果想起到治療的效果，每天好吃30克左右?，F(xiàn)在，很多關于檳榔毒性的動物實驗證明，檳榔是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。
感冒發(fā)燒、炎癥、腹瀉的人不宜吃
檳榔雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好不要吃。
孕婦要根據自己的身體狀況，食用檳榔之前，好咨詢醫(yī)生，看看某種檳榔的食用方法是不是對胎兒有影響。
孕婦不宜吃
需要再次提醒的是，檳榔也屬補品，如果孕婦吃多了，則有可能會引起胎動，嚴重的會導致流產，所以孕婦吃任何一種事物，哪怕是營養(yǎng)品，也要適量為好。
如果是正常情況，一般不建議孕期過多地補。孕前適當注意休息，調整好規(guī)律的生活，平衡飲食就可以了。
總結：通過上文的介紹，相信大家對吃檳榔的好處和壞處都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了食用檳榔的注意事項，這些僅供大家參考。喜歡吃檳榔的朋友，要注意適量，不可吃太多。
