吃口香糖該注意些什么

　　1、盡量選擇無糖或者木糖醇口香糖

　　口香糖具有健康口腔的作用，但是如果過多攝入含糖量較高的口香糖，會起到適得其反的效果。盡量選擇無糖或者木糖醇口香糖。木糖醇不能提供細(xì)菌賴以生存的營養(yǎng)，對早期齲齒有幫助，能夠起到自然修復(fù)的作用，因而能預(yù)防齲齒發(fā)生。研究表明口香糖中木糖醇的含量越高防齲的效果越好。

　　2、選擇飯后和零食后咀嚼口香糖

　　進(jìn)食含糖食物和飲料后，口內(nèi)牙菌斑酸度會增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖可刺激唾液分泌，中和酸性物質(zhì)，有助于牙齒再礦化。口香糖的黏性基質(zhì)，可以清除口腔和牙齒上的殘?jiān)鸬角鍧嵖谇磺逍驴跉?，保護(hù)牙齒的作用。

　　3、不要過長時間咀嚼口香糖

　　過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張的狀態(tài)，有可能養(yǎng)成磨牙的習(xí)慣，長時間咀嚼口香糖也會令過多空氣進(jìn)入體內(nèi)，會引起腸胃的一些不適。

　　4、不要過多食用口香糖

　　口香糖的營養(yǎng)價(jià)值以及功效作用極高。一些口香糖含有香精、色素，過多食用對身體不利。其中添加的增塑劑有微毒，過多積累也會影響身體健康。

　　口香糖黏在衣服上了之后，好不要動它。更別奢望通過正常的清洗方法把口香糖沒清洗干凈，這基本上是不可能的一件事情。而且會越洗越糟糕。好按照以下的三種辦法來清洗衣服上的口香糖，小編和周圍的朋友們嘗試過這幾種辦法，效果很好。

　　如何清潔口香糖

　　【口香糖怎樣清洗 方法一】

　　這個方法比較簡單，不過需要家里有冰箱。我們把黏上口香糖的衣服用塑料袋包好密封起來，然后放在冷凍室里面，經(jīng)過大概一個小時的冷凍。口香糖凍硬了之后，小心的將口香糖摳下來就可以了。如果衣服上還有印記，可以用洗甲水清洗干凈。

　　這個方法很管用呢，小編曾經(jīng)用這個方法把男友的男士短袖t恤上黏著口香糖給清洗干凈了，而且沒有留下任何痕跡。

　　【口香糖怎樣清洗 方法二】

　　如果你是住宿的學(xué)生，估計(jì)第一辦法就不好用了，我們可以嘗試下面的這個辦法。方法也是很簡單的，而且使用的材料也很簡單，只需要醋和棉花棒就可以了。我們用棉棒沾上一些醋，然后在黏上口香糖的部分輕輕的擦拭，反復(fù)擦上幾遍之后就能把黏在衣服上的口香糖給清理干凈了。

　　【口香糖怎樣清洗 方法三】

　　當(dāng)衣服上黏上口香糖之后，我們可以用小刀刮掉。然后用少量的雞蛋清抹在口香糖的痕跡上，抹上雞蛋清的衣服上的痕跡很快就會變的松軟，然后用肥皂清洗干凈就可以了。

　　掌握了合適的方法之后口香糖清洗起來還是很簡單的，小伙伴們知道了這三種方法之后，黏上口香糖的衣服就不要隨便的丟掉了。

　　口香糖去魚尾紋

　　每天咀嚼口香糖5~20分鐘，這樣可減少眼部魚尾紋，面色也會變得紅潤。這是因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌考∪?，改善面部血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。

　　結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道口香糖的好處都有哪些了呢?您是不是也已經(jīng)知道口香糖怎樣清洗了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)吃口香糖的注意事項(xiàng)的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學(xué)習(xí)一下哦。