欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

夏天多吃這一物防癌抗癌效果好(2)

  1、外形對(duì)比

  機(jī)器打磨的蓮子,個(gè)體渾圓,兩端的尖是被磨平了的,并且有一點(diǎn)殘留的紅皮在上面;化學(xué)去皮的,在加工過(guò)程中在刀痕的地方有一點(diǎn)膨脹。并且根據(jù)雙氧水和增白劑的量,可以控制顏色,可以加工得和白紙一樣白。

  2、味道對(duì)比

  手工去皮的蓮子和機(jī)器打磨去皮的蓮子煮過(guò)以后,聞起來(lái)很清香,而且蓮子膨脹很大。而化學(xué)去皮的蓮子顆??雌饋?lái)較大(浸泡的原因),但是煮起來(lái)膨脹不大,聞起來(lái)還有一種堿的味道。

  3、價(jià)格對(duì)比

  機(jī)器去皮的蓮子要比化學(xué)去皮的蓮子和紅蓮子要貴25%~35%。

  蓮子的存儲(chǔ)

  蓮子忌受潮受熱,受潮后容易蟲蛀,受熱后蓮子心的苦味會(huì)滲入蓮子。所以蓮子一定要存儲(chǔ)好。干蓮子可以用保鮮膜帶裝好,放入有蓋的密封器具內(nèi),放置于通風(fēng)干燥、陰涼的地方保存。

  如果受潮蟲蛀,情況不嚴(yán)重時(shí)可以選擇立即日曬或者高溫烘焙,高溫晾曬后要靜置兩天待熱氣散去后再收藏。如果是高溫烘焙,可能會(huì)影響蓮子的口感與功效哦。

  蓮子好處多多,食用方法也是多樣的。

  蓮子的做法

  冰糖銀耳蓮子羹

  銀耳泡發(fā)洗凈撕成小朵,日常食用的桂圓肉洗凈備用。取湯鍋加入清水加熱,依次放入銀耳、蓮子、桂圓肉,再加入冰糖、紅棗、枸杞等煮到食物軟爛,湯汁濃稠即可。夏季也可以選擇將蓮子羹冰鎮(zhèn)后食用呢。

  蓮子百合粥

  將食用的百合用刀背碾成粉狀,食用蓮子和枸杞用熱水稍泡,大米淘洗干凈用冷水浸泡半小時(shí)。大米倒入鍋中,加入適量水后放入百合大火燒開(kāi),再加入蓮子中火熬熟后加入冰糖,小火熬制濃稠即可。蓮子百合粥可以滋陰潤(rùn)燥、清心安神哦。

  牛奶蛋清蓮子糊

  每日或隔日一次,適用于放化療患者輔助治療。

  材料

  鮮牛奶250ml,鮮雞蛋2個(gè),石蓮子50g。

蓮子注意事項(xiàng) 蓮子的做法 蓮子的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
临海市| 错那县| 舞阳县| 广河县| 永清县| 申扎县| 全南县| 禹州市| 石楼县| 浦江县| 乐至县| 江永县| 南华县| 岳池县| 西和县| 龙海市| 格尔木市| 无极县| 岢岚县| 化州市| 汾阳市| 廉江市| 会昌县| 磐石市| 沂源县| 积石山| 景东| 华蓥市| 宁强县| 英德市| 栾川县| 尚义县| 卓尼县| 全南县| 蛟河市| 夹江县| 阳高县| 丹东市| 三原县| 聊城市| 福泉市|