欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          冰粥的做法 好吃營養(yǎng)的各式冰粥(2)

            做法

            1、 各用開水1碗用泡花茶的方法,取得花液,加糖適量調(diào)味。

            2、 用薰衣草花液盛入不銹鋼碗置于開水鍋中加熱,攪入羅拔臣純魚膠粉半盒(25克),攪融取出待涼。

            3、 紫羅蘭花液照2進(jìn)行,可以根據(jù)愛好加入椰絲適量。

            4、 花型冰格用開水燙過,用茶匙裝入果凍水,置于冰箱凝固。

            5、 果凍凝固后,排入水晶杯,倒入酸乳酪(或融化的冰淇淋),再排入果凍,請(qǐng)品嘗秋天的浪漫。

            做法五

            材料

            6種不同顏色味道的果凍粉各一盒(草莓,香橙,菠蘿,葡萄,奇異果,藍(lán)色的偶不知道),羅拔臣純魚膠粉一盒50克,椰絲適量,達(dá)能酸乳酪適量(或冰淇淋),水果適量,開水6碗,音符型冰格(要耐高溫100度以上),不銹鋼容器(大碗6個(gè),碟子6個(gè))。

            做法

            1、 用開水一碗置于開水鍋中加熱,加入菠蘿果凍粉攪融,加入純魚膠粉2湯匙攪融,取出待涼。

            2、 其它果凍粉照1進(jìn)行。

            3、 菠蘿果凍水待涼后加入椰絲。

            4、 音符型冰格用開水燙過,用茶匙裝入各種果凍水,置于冰箱凝固。

            5、 剩下的果凍水盛入不銹鋼碟置于冰箱,凝固后用刀子劃成塊。

            6、 塊狀果凍排入水晶杯倒入酸乳酪(或冰淇淋),再排入音符果凍,加水果,完成。 

            營養(yǎng)價(jià)值

            水果冰粥美容養(yǎng)顏

            在眾多食物中,水果是具美容養(yǎng)顏?zhàn)饔玫?,而夏季本身就是水果生產(chǎn)的旺季,所以蘋果冰粥、西瓜冰粥、香蕉刺梨冰粥這些時(shí)下流行的水果冰粥不但具有涼爽祛暑的效果,更有美容養(yǎng)顏的作用。

            制作香蕉刺梨冰粥的方法是,香蕉去皮,切成丁塊,刺梨搗爛去渣,或刺梨煮汁去渣,加入煮開的米粥里,再加入紅豆粉、冰糖,制熟晾涼食用。

            食用這道水果冰粥時(shí),可以搭配一道由松花蛋、午餐肉、大辣椒等制成的“彩蝶紛飛”的爽口小菜。

            山楂冰粥消脂開胃

            山楂冰粥能開胃養(yǎng)脾、消脂益氣,更適合老年人食用。山楂洗凈備用,糯米洗凈后冷水浸泡2小時(shí)后瀝干水分。鍋里注入涼水,旺火煮開,倒入山楂,煮15分鐘后,撈出山楂,倒入糯米,中小火煮熟,加入冰糖,晾后存入冰箱,適時(shí)取出食用。喜歡冰粥“凍”人的年輕人,還可在晾涼的粥里加入碎冰。

            食用山楂消脂冰粥,搭配一道朝鮮風(fēng)味的“黃瓜泡菜”,便可為冰粥的美味中添加清香的黃瓜味、泡菜的酸辣味,不但能讓你食欲大開,還可以促進(jìn)消化。

            結(jié)語:以上就是冰粥的不同做法,冰粥吃起來冰冰涼涼的,很解暑開胃,不同的冰粥做法也不同,用不同的食物來搭配制作冰粥,可以用西瓜、梨、香蕉、山藥或者是其他自己喜歡的水果蔬菜來搭配,口感更是棒。

          冰粥的做法 粥的做法 粥的種類 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          公主岭市| 霍城县| 确山县| 华容县| 同江市| 武清区| 三都| 汾西县| 尚志市| 龙岩市| 罗田县| 修文县| 焦作市| 夏津县| 阳江市| 衡南县| 大邑县| 郎溪县| 区。| 新乐市| 洞头县| 桓台县| 宁乡县| 卢龙县| 上栗县| 正宁县| 滁州市| 乐业县| 黑河市| 南丹县| 白玉县| 盐亭县| 玉树县| 兴文县| 上饶县| 色达县| 收藏| 双桥区| 监利县| 桦南县| 平阳县|