蜂膠大家應(yīng)該都知道吧，是一種很珍貴的東西，蜂膠的作用有很多，對(duì)人體有很多好處，還可以幫助我們治療很多的疾病，那么，你知道蜂膠有哪些作用嗎?蜂膠的食用方法你知道嗎?它有什么副作用呢?下面，小編就帶大家來(lái)了解一下。

　　蜂膠是蜜蜂從樹(shù)皮或膠原植物的新生嫩芽采集的樹(shù)膠，然后再通過(guò)和蜜蜂的分泌物混合調(diào)制而形成的。

　　由于是集動(dòng)植物精華于一體，所以蜂膠本身含有豐富的生理活性物質(zhì)，其中包括：酚類(lèi)、黃酮類(lèi)、萜烯類(lèi)、有機(jī)酸類(lèi)及多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等多種對(duì)人體有益的微量元素。因此蜂膠對(duì)人體有多種功效。

　　蜂膠的作用

　　1.抗菌作用

　　少量的蜂膠就可以對(duì)大量的微生物起到抑制作用。

　　2.抗病毒作用

　　蜂膠對(duì)流感病毒、牛痘病毒、皰疹病毒、骨髓灰質(zhì)炎病毒、等均有很好的效果。

　　3.免疫增強(qiáng)作用

　　蜂膠能增強(qiáng)白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高機(jī)體特異性和非特異性免疫功能，使人類(lèi)免疫力大幅提高。

　　4.美容作用

　　蜂膠能夠通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)狀態(tài)，加快人體的新陳代謝，有利于體內(nèi)毒素的排放，從而達(dá)到美容的效果。

　　5.抗癌抗腫瘤

　　蜂膠有很好的抗癌、抗腫瘤、促進(jìn)細(xì)胞再生、抗炎鎮(zhèn)痛、養(yǎng)肝護(hù)肝、治療胃潰腸、可以使更年期癥狀消失或減輕等作用。

　　6.營(yíng)養(yǎng)肌膚延緩衰老

　　蜂膠有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、減少皺紋、延緩衰老、使肌膚重現(xiàn)細(xì)膩、光潔、紅潤(rùn)。

　　7.治粉刺腳氣

　　蜂膠也可外用，涂抹患處可以治療粉刺、痤瘡、褐斑、扁平疣、腳氣等。

　　蜂膠的食用方法

　　現(xiàn)在市面上的蜂膠產(chǎn)品形式包括蜂膠膠囊和蜂膠液兩種形式，所以食用方法也是不同的。

　　1、蜂膠液

　　在服用蜂膠液之前，好先在口里含有一定量的溫水，然后再將蜂膠液滴入口中，讓蜂膠液和水充分的混合后再吞入腹中，這樣可以達(dá)到良好的吸收效果。一次10-15滴，一天兩到3次佳。