現(xiàn)在，隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都面臨著工作生活的各種壓力，男人在外忙于應(yīng)酬，總免不了要喝酒。那么，這時(shí)候就需要一個(gè)好的方法來醒酒才能給身體減少傷害，那么，醒酒喝什么好呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　了解正確的醒酒方式對(duì)我們的身體和生活都能帶來極大的方便。

　　解酒的藥物和食療

　　現(xiàn)在商務(wù)場(chǎng)合、朋友聚會(huì)、各種飯局，基本都要多喝一些酒來慶祝，可是酒喝多了會(huì)難受，因此了解解酒的藥物和食療方法可以有效的解酒，幫助減少酒精吸收。

　　一、解酒的藥物

　　1、葛根

　　葛根是許多解酒藥的重要成分，因?yàn)樗梢杂行У姆乐咕凭鸬母魏筒G丸組織脂質(zhì)過氧化損害，含有的大豆甙可以分解乙醛的毒性，并且阻止酒精對(duì)大腦抑制功能的減弱，減少身體對(duì)酒精的吸收，還可以促進(jìn)血液中酒精的代謝和排泄。

　　解酒的快方法

　　喝酒后，會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，也就是常說的喝醉酒。很多人都希望找到一個(gè)好的方法解酒，到底什么解酒方法才是快速的呢?雖然是眾說紛紜，但是根據(jù)許多人的經(jīng)驗(yàn)來說，可以推薦一些給大家。

　　1、吃解酒藥

　　現(xiàn)在市面上有許多的解酒藥，一般都可以對(duì)醉酒和酒后解酒有所作用。比如一種解酒名藥拐棗樹的種子，它性平味甘酸，是流傳許久的解酒藥。當(dāng)喝酒過度之后，可以用它泡水或者是煮水喝都可以，很快便可以解酒。

　　2、喝蜂蜜水

　　蜂蜜水對(duì)于解酒是非常有效的，它可以很好的減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

　　3、水果解酒方法

　　許多水果對(duì)于解酒都作用明顯，而且可以緩解第二天醒來的頭痛頭暈和惡心情況。檸檬、西瓜、蘋果、雪梨、甘蔗等等，像葡萄，含有豐富的酒石酸，可以和酒中的乙醇互相作用形成酯類的物質(zhì)，降低身體內(nèi)的乙醇濃度，以達(dá)到解酒的目的。

　　4、酸奶

　　酒后煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。