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魚肝油的功效與作用 吃魚肝油對身體有什么好處(9)

  這里需要著重說明,預防佝僂病,給嬰兒服濃縮魚肝油,已為家長所接受。但如何選擇制劑,有些家長還不清楚。

  濃縮魚肝油制劑有兩種,一種制劑為已用多年的舊制劑,維生素A、D含量比為10∶1,即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位,含維生素D5000單位。

  而小兒每日需要維生素A1000~1500單位,維生素D400單位,兩者之比大致應該為3~4∶1。

  如服用這種舊制劑濃縮魚肝油預防佝僂病,每日給嬰兒服用3滴魚肝油,即吃進維生素D400~500單位,卻吃進維生素A5000單位,為維生素A實際需要量的4~5倍,久而久之可發(fā)生維生素A中毒。

  為克服這種制劑的弊病,可在每瓶魚肝油內(nèi)加進半支注射用維生素D3(15萬單位),調(diào)整維素A、D 比例為3∶1。

  這種混合制劑,每日吃1滴,即吃進維生素A1600單位,維生素D600單位,既可預防佝僂病,又不會發(fā)生維生素A中毒了。

  還有另一種濃縮魚肝油為近年新生產(chǎn)的新制劑,維生素A、D含量比為3∶1。

  預防佝僂病,每日給孩子喂4滴,相當于吃進維生素A1200單位、維生素 D400單位,既能滿足嬰兒每日維生素D需要量,又不會造成維生素A中毒。

  所以家長應該買維生素A、D 含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。

  許多家長為保證孩子健康成長,常常會給孩子長期服用魚肝油,且認為魚肝油是營養(yǎng)滋補品,多吃了只有益而無害,其實這種做法是十分危險的。

  需要提醒新生兒父母,寶寶過多服用此類補品,容易出現(xiàn)魚肝油中毒,影響孩子的健康。

  據(jù)研究,嬰幼兒服用維生素A,如一次劑量超過30萬國際單位時會引起急性中毒。

  如每天服用5萬-10萬國際單位,連續(xù)服用6個月左右,即可發(fā)生慢性中毒。

  孩子發(fā)生急性維生素A中毒時,常表現(xiàn)為食欲減退、煩躁或嗜睡、嘔吐等現(xiàn)象。

  而慢性中毒的癥狀缺乏特異性,往往是出現(xiàn)體重減輕、貧血、四肢腫痛、毛發(fā)枯干、脫發(fā)、皮膚干燥等異常情況。

  一旦發(fā)現(xiàn)其出現(xiàn)維生素A中毒的可疑癥狀,應立即停服,并及時帶孩子去醫(yī)院診治。

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