欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

豆腐腦的做法 這個時間喝豆腐腦營養(yǎng)最高

  豆腐腦在我們的日常生活中是經(jīng)常會看到的,每次在早餐的時候都會去買一碗來吃,豆腐腦對身體的好處那是太多了,但是很多人呢都嫌棄出去買太麻煩了,那就讓小編教大家一下在家是如何做豆腐腦的吧,大家準備好了嗎,現(xiàn)在就開始了奧!

  豆腐腦的做法

  選豆:大豆正在收割、晾曬、脫粒、拆豆腐腦袋、儲藏、運輸?shù)冗^程外,都會經(jīng)過草根、樹皮、泥塊、砂粒、石女及金屬屑等雜物混進去,所以在使用之前必須將這些雜物全都挑揀出來,另外還要把破口豆、霉爛豆、蟲蛀豆、純豆等完全挑選出來,這樣的黃豆磨出來的豆?jié){才會好喝。

  選水:生產(chǎn)豆腐腦需用一定量的水,水量的好壞,間接關系到豆腐腦的量量。制制豆腐腦一般以軟水為宜。而深井水、溪水、礦泉水、海水等都會影響豆腐腦的出品率和量量。被工業(yè)廢水污染過的湖水,水庫水等嚴禁使用。為選擇適宜的水,可用試紙測試,選用pH值5-6酸堿適當?shù)乃?/p>

  濾漿:把豆粉取水以1:5比例攪成糊狀,倒入濾單;再把13份水多次逐漸加到單里。邊加水,邊攪動。曲到濾出豆渣。流下的淡漿,加入鍋內(nèi),即可加熱煮沸。

  制劑:制豆腐腦的凝固劑要用石膏是好的。一般石膏粉間接撒正在豆?jié){外很難起到凝固的作用,所以只有把石膏制作成漿才可以使用的。方法就是取用熟石膏粉三錢(每斤豆粉用量),放入盆內(nèi),然后加入等量水調(diào)成糊狀。

  用手或工具細心研磨,擠碎溶化后,添少量水進行稀釋。略等頃刻,顆粒較粗的石膏往下沉淀,取其懸浮液備用。反復進行多次。

  制漿:生豆?jié){過濾后經(jīng)過燒煮,使殘留的豆渣體積無所膨縮。果此,要把煮熟的漿,再倒入濾單內(nèi),經(jīng)第二次濾漿后,即可制得口感劣秀的豆?jié){。

  點腦:制豆腐腦是把凝固劑倒入容器內(nèi),充分攪動后,立即把熟漿沖進去,稱為反點。點后立即加蓋。縮漿約10分鐘后,大豆蛋白量可凝固好,即制得味美且無養(yǎng)分的豆腐腦。

濕氣重的癥狀 當出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴重了
詳情請關注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側二維碼關注后回復【8】
關注民??叼B(yǎng)生微信
點擊查看更多: 豆腐怎么吃 豆腐腦 豆腐腦的做法 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機民福康養(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
猜你感兴趣
于都县| 德令哈市| 梁平县| 武鸣县| 营山县| 山丹县| 大埔县| 墨江| 蒲城县| 阿拉善盟| 兴山县| 南和县| 海安县| 连云港市| 黑山县| 曲阳县| 灵山县| 福泉市| 洛扎县| 井陉县| 玉溪市| 余姚市| 浦北县| 奉节县| 鹿邑县| 永吉县| 浦城县| 望江县| 遂川县| 曲阳县| 新邵县| 大足县| 抚顺市| 呼和浩特市| 马山县| 三门县| 墨竹工卡县| 肃北| 民乐县| 新竹市| 嘉荫县|