食用方法

　　1、凈化空氣。將幾朵梔子花放在電腦桌上或臥室里，清香怡人。

　　2、取適量鮮梔子花入鍋用開水焯過備用，可炒肉片或做湯，具有降火、涼血的作用。

　　3、聲音喑啞者用梔子花5~7朵，沸水沖泡，代茶飲，能清肺涼血。

　　金銀花

　　金銀花味道甘甜，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。

　　食用方法

　　1、夏天用金銀花泡水喝，就能緩解感冒、嗓子疼等癥狀;或配上枸杞、菊花泡茶，則可以養(yǎng)肝明目。

　　2、金銀花15克，生甘草3克，煎水隨時含漱?？删徑庋屎硌住⒖谇粷儼Y狀。

　　茉莉花

　　茉莉花辛、甘，性溫，具有理氣止痛、溫中和胃的作用。

　　食用方法

　　1、茉莉銀耳湯

　　銀耳25克，茉莉花20多朵。銀耳煮熟后，撒上茉莉花就可以了。這款湯氣味芳醇，具有疏肝解郁，滋陰降火的功效。

　　2、茉莉花粥

　　鮮茉莉花60克，粳米50克。茉莉花清凈待煮。待米將熟時放入茉莉花，熟了就可以吃了。這款湯具有疏肝理氣、健脾運濕、化濁寬中等功用。

　　3、茉莉花茶

　　可以放入玫瑰同時開水沖泡，飲用，這款茶能夠疏肝理氣、養(yǎng)顏美容。

　　總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道哪哪6種藥食兩用的植物了嗎？你知道這些植物怎么做才能發(fā)揮它們的食用功效了嗎？大家可以再家中養(yǎng)一些這樣的植物，不僅能夠清新空氣，還有這么好的食用功效，真是一舉兩得的事情。