鴨血與豬血的營養(yǎng)價值都很高，不分上下，但是豬血比鴨血的價格低，那是因為豬血的產(chǎn)量比較高，鴨血的產(chǎn)量比較低，鴨血的口感比豬血的口感好，那么就有人會問了到底鴨血好還是豬血好，今天為大家解答。

　　鴨血好還是豬血好

　　豬血

　　豬血比較常見，它的產(chǎn)量很高，價格比較便宜，它的營養(yǎng)價值比較高，它還有解毒清腸、補血美容的功效。

　　又稱液體肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是理想的補血佳品。

　　豬血一年四季都有售，以色正新鮮、無夾雜豬毛和雜質、質地柔軟、非病豬之血為優(yōu)。

　　豬血中的蛋白質被胃酸分解后，會產(chǎn)生一種消毒的物質，這種物質的作用有哪些呢?

　　這種物質能與進入人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒起生化反應，然后通過排泄將這些有害物帶出體外，堪稱人體污物的“清道夫”。

　　1、豬血血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用。

　　處于生長發(fā)育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴，可以防治缺鐵性貧血，并能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等癥;

　　2、豬血中含有的鈷，它可以防止人體內(nèi)惡性腫瘤生長，它在其他的食物中很難獲得的;

　　3、豬血含有維生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用;

　　4、豬血還能為人體提供多種微量元素，對營養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病的病后的調(diào)養(yǎng)都有益處。

　　可用于治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等癥;

　　5、除此之外，豬血還能較好地清除人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害。

　　鴨血

　　鴨血通常被制成血豆腐，是理想的補血佳品之一。

　　在日本和歐美許多國家的食品市場上出現(xiàn)的以鴨血為原料的香腸、點心等很受消費者的青睞。

　　在國內(nèi)，人們喜歡用血豆腐制作菜肴，稱之為“液體肉”。