6、改小火煲1小時
7、放入柚子皮一起煲
8、大火煲開改小火煲30分鐘左右 放適量調(diào)味
柚子鹽
食材：柚子皮250g、鹽250g
做法
1、柚子皮洗凈，瀝干水份。
2、去掉里面的白瓤，盡量把白瓤去完
3、切成小塊
4、放進(jìn)烤盤，
5、175度烘烤半個小時，把柚子皮烤干，不要烤糊了哦?？竞藭绊懙娇谖?。
6、烤干的柚子皮放進(jìn)料理機(jī)
7、碾成粉
8、倒在一個大的容器里
9、與食用鹽按一比一的比例拌均勻
1.柚子與降壓藥不能同吃，降壓藥中含有代謝酶，柚子中的活性物質(zhì)會抑制這種代謝酶，影響降壓藥物代謝和排出體外;可能導(dǎo)致降壓藥在人體內(nèi)大量蓄積，嚴(yán)重可能造成藥物中毒;另外，柚子本身也有一定的降壓成分，多重降壓因素共同作用，很可能導(dǎo)致血壓驟降，切記不要和降壓藥同食。
2.柚子不能和避孕藥同食，柚子中的某些成分會嚴(yán)重阻礙避孕藥的吸收，所以一定要注意。
3.柚子與降脂藥不能同吃。柚子中的活性物質(zhì)會增加汀類降脂藥的藥性，患者肌肉疼痛和橫紋肌溶解的可能性會增大，嚴(yán)重時還會腎衰竭。
4.柚子不能和螃蟹同食，因為兩者都屬于寒性食品，同食會加重對腸胃的刺激，容易引發(fā)腹瀉或者腸胃炎;其他寒性食品也要盡量避免一起吃，例如西瓜、雪梨。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了柚子的好處，我們現(xiàn)在對柚子應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃柚子的朋友在平時可以多吃一點(diǎn)，它不但能為身體補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也能預(yù)防多種不適的癥狀，大家在吃柚子的時候要知道它的禁忌。
