4)戴上一次性手套，用一把不銹鋼板湯勺依靠打汁

　　5)過慮后倒杯里就可以

　　6)美美噠享受了

　　石榴梨思慕雪

　　食物

　　主要材料：石榴400g、梨200g、酸牛奶100g、輔材凍香蕉2片

　　流程

　　1)備好食物：石榴400克、梨200克、酸牛奶100克、凍香蕉2片

　　2)將石榴籽剝出去

　　3)放進(jìn)食品攪拌器內(nèi)粉碎

　　4)過慮出石榴汁

　　5)倒返回?cái)嚢杵鲀?nèi)，并將梨切割成一小塊也放入攪拌器內(nèi)

　　6)倒進(jìn)酸牛奶

　　7)放進(jìn)兩塊凍香蕉。注：凍香蕉具有粘稠、滑嫩、冰冷的口味

　　8)起動(dòng)設(shè)備，攪拌均勻就可以享受

　　石榴的禁忌

　　1、胃炎患者以及瀉痢初起者好別吃;

　　2、石榴吃多了會(huì)上火，并會(huì)令牙齒發(fā)黑，吃完后應(yīng)該及時(shí)漱口;

　　3、石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食;糖尿病患者要禁食;

　　4、兒童好少吃石榴，否則易引起發(fā)熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效，我們現(xiàn)在對(duì)石榴應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃石榴的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)，它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，不過人們在吃石榴的時(shí)候要知道它的禁忌。