5，香蕉不能和芋頭一起吃
香蕉中含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，吃了對(duì)身體非常好。而芋頭中也富含很高的蛋白質(zhì)以及各種微量元素?？墒强雌饋?lái)對(duì)身體有好處的兩種食物混在一起吃，就會(huì)導(dǎo)致腹脹，中毒等現(xiàn)象。
一、糖果香蕉
食材
香蕉1根，餛飩皮數(shù)張
做法
1.首先將香蕉切段，切開。
2.準(zhǔn)備好餛飩皮，用餛飩皮將香蕉卷起來(lái)，蘸上清水封口，兩端擰緊。
3.準(zhǔn)備小半鍋油，燒至六成熱時(shí)，下入香蕉卷。
4.炸至顏色金黃，撈出瀝油，即可擺盤享用。
二、酥炸香蕉
食材
香蕉2根，油適量，面包糠適量
做法
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.香蕉去皮切小段。
3.把香蕉沾滿面包糠。
4.鍋中油燒至5成熱，放入香蕉小火炸至。
5.炸制香蕉金黃。
6.撈出放吸油紙上吸出油份即可食用。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了香蕉的功效，吃香蕉可以為人體帶很多好處。它不但可以幫助我們提供身體需要的多種物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防高血壓有不錯(cuò)的功效，是一種比較適合人們食用的水果。
