石榴現(xiàn)在已經(jīng)成熟，打開后看到滿滿的果肉，紅彤彤的，格外喜人，石榴的營養(yǎng)價(jià)值很高，而且汁水酸酸甜甜特別好喝，但是都知道石榴特別難剝，有什么方法能夠簡單快速的剝好一個(gè)石榴呢，一起來看下吧。
1、抗菌、殺蟲：石榴中含有多種礦物質(zhì)，維生素及微量元素，之中含有多種生物堿，它能夠?qū)Χ喾N細(xì)菌起到消毒作用，起到廣譜殺菌的效果。石榴中還有一種叫石榴皮堿的物質(zhì)，它能夠解渴止瀉，能夠麻痹人體內(nèi)的寄生蟲，達(dá)到殺蟲的效果。
2、促進(jìn)消化：石榴中含有大量氨基酸喝石榴酸，它能夠幫助人體消化吸收，可以軟化血管，達(dá)到一定的降血壓，降血糖的作用，而且石榴還起到增加食欲的效果，健胃提神，所以對解酒也有一點(diǎn)作用。
3、止血、明目：石榴的話味道雖然不好，但是如果將它曬干后研成粉末狀，是具有很好的止血作用?；蛘邔⑹窕ㄅ菰谒铮盟囱?，可以使眼睛變得明亮，炯炯有神，具有明目的效果。
4、收斂、澀腸：石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。
5、防細(xì)胞癌變：石榴中的維生素C、胡蘿卜素都是具有防止細(xì)胞癌變功效的(抗氧化劑)，并且能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等作用。
1、石榴多食會對牙齒造成一定的傷害，因此食用石榴以后要第一時(shí)間刷牙，以免對牙齒造成損傷，影響飲食健康。其汁液色素能使牙質(zhì)染黑，并易生痰，甚則成熱痢。故不宜過食。
2、石榴含有的豐富的多糖成分具有明顯的收斂作用，對于大便干結(jié)的人是不適合食用石榴的，會加重病癥，導(dǎo)致不適。
3、石榴對于常見的感冒以及急性的炎癥也是不利的，也應(yīng)該少食用，同時(shí)石榴因?yàn)楹写罅康奶欠?，對于糖尿病患者?yīng)該禁止食用。
