5、降火解熱

　　紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當(dāng)茶飲，可改善口團(tuán)炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹(shù)根，洗凈加水熬煮當(dāng)日常飲料，能降火解熱，其樹(shù)皮水煮當(dāng)茶飲，對(duì)舌頭炎癥具有顯著的功效。

　　6、潤(rùn)發(fā)美膚

　　具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血理氣、健美發(fā)膚之功效。

　　7、改善頭暈

　　紅毛丹含鐵量亦高，有助于改善頭暈、低血壓等。

　　孕婦吃紅毛丹的好處

　　1、增強(qiáng)免疫力

　　紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素、氨基酸和礦質(zhì)元素，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力有很大的作用。

　　2、改善妊娠紋

　　紅毛丹中含有大量的維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)，使肌膚越來(lái)越滋潤(rùn)、越來(lái)越有彈性，能達(dá)到增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。

　　3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　紅毛丹中含有大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、鈣等各種礦質(zhì)元素，同時(shí)還含有豐富的葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C，能為孕婦和胎兒提供很多營(yíng)養(yǎng)。

　　紅毛丹食用注意事項(xiàng)

　　一、新鮮的紅毛丹呈鮮紅色，略有青色，果殼上的毛發(fā)柔軟堅(jiān)韌，而時(shí)間長(zhǎng)的則果殼發(fā)黑發(fā)暗，用手去摸果殼上的毛發(fā)會(huì)覺(jué)得比較堅(jiān)硬;

　　二、紅毛丹的果殼較荔枝厚，用指甲剝會(huì)傷害手指，而且也不衛(wèi)生，正確的方法是用兩只手上下握住，像開(kāi)瓶蓋一樣將它旋開(kāi);

　　三、盡管紅毛丹的果肉和荔枝比較接近，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感遠(yuǎn)不如荔枝，同樣一次也不可以多吃，買回去要盡快食用，以免招惹蚊蟲(chóng);

　　四、重要：紅毛丹的果核上有一層堅(jiān)硬且脆的保護(hù)膜，和果肉緊密相連。這層膜人的腸胃是無(wú)法消化的，吃到肚子里會(huì)劃破腸胃內(nèi)壁。所以在這里提醒大家，食用時(shí)一定要將這層膜剔除干凈，切勿“囫圇吞棗”!

　　五、紅毛丹一定要放在冷庫(kù)或冰箱里保存，好0°-5°之間。

　　總結(jié)：看了本文知道紅毛丹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，可以美容養(yǎng)顏，清熱解毒，還能增加人體免疫力。而且紅毛丹本身含鐵量很高，有助于改善低血壓和貧血的狀況，所以孕婦也可以吃紅毛丹哦。但是吃紅毛丹也有一定的注意事項(xiàng)大家一定要注意哦。