所以說我們可以把柚子皮泡在水中，然后再泡個舒舒服服的熱水澡就可以了。

　　等你洗完之后，你就會發(fā)現(xiàn)自己原來疼痛的地方會有很大程度上的改善，整個人也會變的非常的舒服。

　　還有就是柚子皮有很好的助消化作用。當(dāng)我們吃多了，又或者是腸胃消化不良的時候，常常會導(dǎo)致食物堆積在我們的胃部，這時候整個人都會覺得非常的不舒服，并且會伴有想吐又吐不出來的感覺。特別是一些本來腸胃消化系統(tǒng)就不好的人群，就會感覺非常的難受。

　　如果你是以上這些狀態(tài)的話，那么小編告訴你，柚子皮又可以幫助你解決這個問題了。同樣的，我們把柚子皮切成絲狀，然后放在水中煮熟，喝其水便可以幫助我們解決腸胃不適的癥狀，并且可以很快的促進胃部的食物消化。

　　而且有些人胃口不好的，比如說大病剛愈的人群，對于這類人來說，病剛剛好，沒有什么胃口想吃飯，在這個時候柚子皮煮出來的水就有幫助他們開胃，從而有增進食欲的功效。

　　二、葉

　　柚子葉相信也是大家會忽略的一個地方，有些人在買柚子的時候，恨不得把柚子葉全部扔掉，但是你知道?其實柚子葉對于我們身體的好處那真的是非常的大，它可以說是一味治病的良藥。

　　頭痛，相信是現(xiàn)在人經(jīng)常會遇到的一個健康問題，我們因為生活中的各種壓力，還有就是一些疾病，常常會導(dǎo)致我們的頭部有疼痛感，頭痛往小了說，就是忍一忍就可以過去的事情，但是從大了說，有時候疼起來能要人命。

　　那么在這個時候，柚子葉就是你緩解疼痛好的良藥。我們可以把柚子葉還有蔥白放在一起，然后把它們搗碎了之后將其涂在我們的太陽穴處，這樣的話，就可以很有效的緩解大多數(shù)人頭痛的情況。

　　還有就是現(xiàn)在正處于秋季，那么在秋季的時候，人容易出現(xiàn)的狀況就是秋乏，有些人明明晚上也很早的睡了，但是到第二天上班的時候，不過一會兒，就會出現(xiàn)疲倦，從而整個人就會變得非常的想睡覺。