桃子屬性溫水果，吃多了就會(huì)生熱。所以，如果你是熱性的體質(zhì)，看到鮮紅的桃子，可不要就開(kāi)吃了啊。對(duì)于已經(jīng)上火的人來(lái)說(shuō)，多食桃子無(wú)異于“火上澆油”。體質(zhì)是熱性的人，吃了桃子對(duì)身體有不良的影響。還有就是進(jìn)有上火的癥狀的人，好少吃或不吃桃子，例如口干、口渴、咽喉疼痛等癥狀。聽(tīng)了我的講解，對(duì)面前的桃子有了一定的了解，可要考慮是否要吃了哈!

　　吃桃子禁忌

　　沒(méi)成熟的桃子吃后容易導(dǎo)致腹脹或腹瀉，記得不要吃;

　　成熟的桃子不能多吃，太多會(huì)就會(huì)上火了;

　　已經(jīng)爛了的桃子千萬(wàn)不要食用;

　　桃子與甲魚(yú)食物相克，不能同食;

　　糖尿病患者要少吃，血糖高的時(shí)候盡量不吃。

　　桃子的食用技巧

　　1、巧去桃毛：在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動(dòng)幾下，如此桃毛便會(huì)自動(dòng)上浮，清洗幾下毛就沒(méi)了。

　　2、挑選桃子：用手摸，表面毛茸茸、有刺痛感的是沒(méi)有被澆過(guò)水的，以稍用力按壓時(shí)硬度適中不出水的為宜，太軟則容易爛。顏色紅的桃子不一定甜，桃核與果肉分離的不要買(mǎi)，核與肉粘在一起的，果肉才比較甜。

　　總結(jié)：通過(guò)上面的介紹，想必大家都了解到了桃子的熱量有哪些了吧。桃子的熱量較低，而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，所以在當(dāng)下也是上佳的選擇之一。桃子雖然美味，但是也要注意到宜忌事項(xiàng)，希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。