大家對于高血糖的患者了解多少呢，知道高血糖的患者適合吃什么食物可以減低自己的血糖濃度嗎?其實，在我們生活中就存在好多食物可以有效地降低血糖，眾多周知的水果就可以起到這樣的效果。

　　大家知道在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有哪些水果是適合患有高血糖的人們吃的嗎?大家了解這些水果都具有什么效果嗎?那么，讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你，一起來看看吧。

　　降血糖功能的水果

　　柑橘

　　味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經(jīng)。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用于饑餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。

　　李子

　　味甘、酸，性平。歸肝、腎經(jīng)。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用于虛勞有熱型糖尿病。

　　荔枝

　　荔枝從古至今就享有很高的名聲，唐朝楊貴妃酷愛荔枝。荔枝在中醫(yī)學(xué)上，味甘、酸，性溫。歸心、肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴、補血止血、理氣止痛之功效，適用于各型糖尿病。

　　甜瓜

　　味甘，性寒。歸心、胃經(jīng)。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用于暑熱津傷及上消型糖尿病。

　　桃子

　　味甘、酸，性溫。歸脾、胃、大腸經(jīng)。具有生津、潤腸、活血、消積之功效，適用于傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。

　　橘子

　　味甘、酸，性涼。入肺、胃經(jīng)。具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效，適用于胸膈結(jié)氣、呃逆之糖尿病。