對于糖尿病患者來說，他們的飲食備受人們關(guān)注，大家知道糖尿病的患者不能吃太天的食物，對于水果來說，都是含有高糖量的。即使這樣，還是有很多水果適合糖尿病患者食用的呢。這些水果是否具有降糖作用呢?

　　大家知道有哪些水果是具有降糖的作用的嗎?對于糖尿病患者具有很好的養(yǎng)生效果的呢?那么，讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你，一起來看看吧。

　　糖尿病患者的飲食是有講究的，患者的基本飲食原則是要根據(jù)患者的活動量、體重、以及血糖，來估計一天所需要的總熱量，科學(xué)合理的制定每一天的飲食規(guī)劃。

　　無花果

　　降糖關(guān)鍵點：酸類、酶類

　　大家都知道無花果吃起來會感覺很甜，即使這樣，但是，無花果是一種高纖維的水果，它含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體能有顯著功效。

　　對并發(fā)癥的益處

　　無花果能幫助消化，促進(jìn)食欲。它含有多種脂類，有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。

　　無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病。

　　火龍果

　　降糖關(guān)鍵點：高纖維、低糖分、低熱量

　　火龍果一聽這名字就會想到它的功能很強(qiáng)大呢?；瘕埞哂懈呃w維、低糖分、低熱量的特性，對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見病癥有很好的療效。

　　對并發(fā)癥的益處

　　火龍果含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素等，對預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。

　　火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效，并且能夠保護(hù)胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥，很適合老年人食用。