吃杏子的注意事項(xiàng)

　　首先杏子一定不能空腹吃，因?yàn)榭崭故秤眯幼踊卦斐蓪?duì)胃的極度損害。

　　其次杏子一天好吃4-5個(gè)不能過(guò)多食用。

　　再次如果你已經(jīng)食用了大量的肉或者淀粉一定不能再吃杏子。

　　否則身體的小疾病就會(huì)來(lái)找你的麻煩哦。

　　還有就是孕婦不可過(guò)多食用杏子，孕婦飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主。

　　但是杏子具有很好的熱性和滑胎性，因此孕婦食用杏子要特別注意。

　　傷筋骨

　　《食經(jīng)》中就有記載言：“不可多食，生癰癤，傷筋骨。”

　　杏子味道很酸，對(duì)鈣質(zhì)有破壞作用，特別是對(duì)小孩骨骼的正常發(fā)育造成影響。

　　容易上火

　　《食經(jīng)》記載，杏子“味酸，大熱”，特別是在夏天溫度高的季節(jié)。

　　對(duì)于一些本身體質(zhì)就偏熱的人來(lái)說(shuō)，多吃杏子會(huì)容易導(dǎo)致上火

　　出現(xiàn)器官發(fā)炎或者口腔潰瘍等癥狀。

　　長(zhǎng)瘡生癰

　　一次性吃過(guò)多的杏子很容易使人生瘡長(zhǎng)癤。

　　特別是眼部、口部容易出現(xiàn)潰爛，更甚者有流鼻血的狀況出現(xiàn)。

　　引起胃病

　　杏子中含有的酸性物質(zhì)較為強(qiáng)烈，吃多了容易激發(fā)體內(nèi)胃酸的過(guò)度分泌。

　　對(duì)胃造成傷害，繼而引發(fā)胃病。

　　如果你屬于陰虛類型的身體(怕熱，易怒)，那么一定不能多食用杏子。

　　因?yàn)殛幪擉w質(zhì)的人過(guò)多食用杏子會(huì)造成鼻子流血，影響身體健康。