大家對桔子并不陌生吧!同時桔子也是我們常見面的水果之一，它的口味非常的獨特，又酸又甜。那么你們知道小小的桔子到底有什么神奇的養(yǎng)生功效嗎?我們在吃桔子的時候有需要注意哪些呢?下面小編來給大家介紹一下吧!
目錄
1、桔子是什么 2、桔子的營養(yǎng)價值
桔子是什么
國是桔子主要的發(fā)源地之一，桔子的歷史悠久，它有好多個品種，常與柑子一起統(tǒng)稱為柑橘。它的果實外皮肥厚，內(nèi)藏瓤瓣，由汁泡和種子構(gòu)成。
桔子是多年生蕓香科植物的果實，中國也是橘樹的主要發(fā)源地之一。中國古人食用桔子，并且將野生橘樹進行人工栽培，歷史悠久。
桔子屬熱帶作物，主要種植于中國南方，桔子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。
桔子富含豐富的維生素c，對人體有著很大的好處。在中醫(yī)里認為桔子是溫性食物,易上火，所以不能多吃。
桔子的顏色很鮮艷，味道也很酸甜可口，一般是呈橘黃色的，也有青色或其他顏色，是人們生活中常見的水果之一，它的果皮也可入藥。
桔子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。并且桔子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。
