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黃桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 健康美味的黃桃怎么吃(8)

  3.再用水果刀逐個(gè)削去黃桃的皮待用。

  4.削好皮后把黃桃果肉削成小塊,去除桃核。

  5.再把切好的桃肉放入鍋中,并加入適量的冰糖。

  6.再加入適量的開(kāi)水。

  7.蓋上鍋蓋大火煮。

  8.鍋開(kāi)后煮5分鐘即可。

  9.在煮制的過(guò)程中把浮沫撇出。

  10.煮好的黃桃冷涼后裝入保鮮盒。

  11.蓋上密封蓋放入冰箱冷藏室存放即可。

  12.瞧!美味誘人的黃桃罐頭。

  小貼士

  1、 冰糖的量可根據(jù)個(gè)人的喜好的甜度增多或減少。

  2、 水的量要沒(méi)過(guò)黃桃,喜歡湯汁多些的也可以多放些。

  3、 煮制的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),因?yàn)?,關(guān)火后還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能逐漸涼下來(lái)。

  如果煮老了,再冷涼的過(guò)程中,黃桃會(huì)被燙的更老而軟粘,影響口感。

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